Gdybym miała wskazać palcem, który to bakłażan pieczony często u nas na stole bywa, to byłby to ten. Tak się składa, że bakłażan pieczony jest w przeciwieństwie do smażonego niskokaloryczny i lekkostrawny. Wciągnie on bowiem tylko tyle tłuszczu ile mu pozwolimy smarując go pędzelkiem maczanym w oliwie i posypując ziołami. Plastry układam na blasze wyściełanych papierem do pieczenia lub drobnym ruszcie i piekę, po prostu piekę pod grillem. Kto jada bakłażany, ten wiem, że piją olej z patelni niczym gąbka. Tak już jest. Dlatego ja wolę, gdy na moim talerzu ląduje bakłażan pieczony. Dzisiejsze poranne rozmowy w kuchni :)
dziecko: Mamo, co dzisiaj na śniadanie?
odpowiadam: bakłażan pieczony w aromatycznym sosie pomidorowym z ryżem i fasolką mung. Właśnie dochodzi ryż, zaraz będzie.
dziecko: A nie może być coś mniej czerwonego, a bardziej zielonego?
pytam: A co na przykład?
dziecko: szpinak, tak, dużo szpinaku, cała miska albo garnek albo jarmuż …. też może być z ryżem lub fasolką.
ja: dobra, zaraz zrobię też szpinak, bo mam w zamrażarce :D
No i jestem dumna, że dziecko zielonego się nie boi :) A jak z apetytem u dzieciaków, które macie lub znacie. CO LUBIA NAJBARDZIEJ JEŚĆ? I jeszcze mam pytanie odnośnie szpinaku, bo kiedyś mi czytelniczka zarzuciła, że używam mrożonego a jak taki po prostu lubię najbardziej. Wolisz szpinak w listkach czy mrożony?
Bakłażan pieczony
Bakłażan pieczony – składniki:
- 2 bakłażany
- 1 łyżka ulubionych przypraw najlepiej z wędzona papryką
- około 800 g pomidorów
- 4 okazałe cebule
- 3-4 łyżki oleju
- 10-15 pomidorów suszonych z zalewy
- 4 ząbki czosnku
- przyprawy: sól, czarny pieprz, wędzona papryka, kumin mielony
- Do podania :
- ugotowany ryż basmati
- ugotowana fasolka mung wymieszana z pikantnym lub ziołowym olejem
Bakłażan pieczony – przepis:
- Cebule obieram i kroję w piórka. Pomidorowy kroję na 4-6 części. Mieszam z przyprawami i układam na blasze, wstawiam do piekarnika.
- Bakłażany myję, kroję w plastry, posypuje przyprawami i delikatnie smaruję oliwa. Układam na papierze do pieczenia i wstawiam pod grill rozgrzanego piekarnika piekę około 25 minut obok pomidorów.
- Ryz gotuję, gdy mam fasolę ugotowaną wcześniej to mieszam ją z jakimś aromatycznym olejem.
- Do blendera wkładam suszone pomidorowy, dolewam trochę oleju, dodaję czosnek. Miksuję dość drobno. Tak przygotowaną pastę mieszam z upieczonymi pomidorami.
- Na talerzu układam ryż, bakłażany, pomidorowy i fasolkę.
- Podaję!
BAKŁAŻAN – Zobacz inne moje przepisy z BAKŁAŻANEM
Bakłażan w sosie słodko-kwaśnym
Kilka lat temu pierwszy raz przygotowałam bakłażana w tej formie. Skradł on serce wszytskich domowników, więc nie ma się co dziwić, że takiej formie bywa na naszym stole dość często. Bakłażany wszyscy lubimy i z chęcią zjadamy. Bakłażan z pomidorami to klasyczne danie obiadowe, pyszne sycące i aromatyczne. Tak podanemu bakłażanowi raczej nikt się nie oprze :D
Mamy hopla na bakłażana w tej formie. Kupuję bakłażany skrzynkami, grilluję i przygotowuję woleju w takiej ilości, że nie jedna osoba mogłaby się zdziwić. My po prostu pochłaniamy warzywa. Bakłażan grillowany w oleju jest wspaniałą przekąską do chrupiącego pieczywa. Przygotowuje go często na naszą, domową „włoską” kolację :D
Baba ghanoush pasta z bakłażana
Smacznego!
Dzieki Olga. A do ktorego chleba?
iwona – fasolę gotuje się krótko, około 15 minut. Zrobię wpis o fasolce, łatwiej będzie :D
Świeży szpinak
Świeży jest doskonały ale mina rzednie, jak z wielkiej michy zostaje po blanszowaniu na patelni garstka ;)
Starszy by powiedział: pomidory z mozzarellą, awokado, pizza i lody. Młodszy: sardynki, domowy koktajl owocowy, wegańskie batony i sery:)
Swiezy do koktajli, np. z bananem, mrozony do nalesnikow np. z feta :)
Приветствую! класный у вас сайт!
Интересная инфа: В хорошем качестве hd лучшие фантастика https://kinofanonline.ru/
Здесь: новые 2017 лучшие мелодрамы https://kinofanonline.ru/melodrama/
Здесь: 2017 смотреть лучшая фантастика
Тут: лучшие аниме смотреть онлайн https://kinofanonline.ru/anime/
Тут: новинки 2017 лучшие новинки фильмов
Тут: лучшие сериалы новинки 2017
https://kinofanonline.ru/detektiv/2259-kosti-bones-sezon-1-2005.html
https://kinofanonline.ru/drama/5881-gomorra-gomorra-sezon-1-2014.html
https://kinofanonline.ru/news/7732-molodezhnaya-melodrama-prosti-za-lyubov-vyhodit-v-prokat.html
To jeden z moich ulubionych przepisów u Ciebie!