Zastanawiałam się, który przepis pokazać. Bakłażan zapiekany wydał mi się interesujący. Dla mnie bakłażan zapiekany, mógłby pojawiać się na stole od poniedziałku do niedzieli włącznie. Na wiele sposobów, o różnorodnych smakach, fakturach, intensywności i ostrości świetnie wpasowuje się w danie obiadowe, lunch czy ciepłą i pozywa kolacje. Oczywiście bakłażan zapiekany można spotkać z nadzieniem mięsnym, wegetariańskim, wegańskim, ze strączkami, kaszą lub innymi sezonowymi warzywami. Ponieważ my rodzinnie uwielbiamy strączkowe, czyli fasole, soczewice i ciecierzyce nie mogło być inaczej i znalazły się one w parze z bakłażanem – odrazu korzystając z okazji zapytam, a TY, jakie strączki lubisz? Zobacz też inne moje przepisy bezglutenowe lub przepisy wegetariańskie. Bakłażan zapiekany powstał u mnie z potrzeby chwili na kolację. Dziecko chodziło i mówiło, że jest głodne ale mięsa, które gotowałam do przepisów na bank nie tknie, więc nie było wyjścia, w sumie po 40 minutach bakłażan zapiekany wylądował a naszym stole i do tego bardzo smacznie wyszło.
BAKŁAŻAN ZAPIEKANY
BAKŁAŻAN ZAPIEKANY – składniki:
- 4 bakłażany średniej wielkości
- 2 cebule
- 3 ząbków czosnku
- 2 puszki pomidorów lub 1 litr passaty
- 2 szklanki ugotowanej soczewicy (u mnie zielona)
- ½ pęczka pietruszki lub kilka gałązek tymianku
- 10 suszonych pomidorów poszatkowanych
- 200 g sera tofu lub fety jeśli jesz nabiał
- 1 ostra papryka lub 1 łyżeczka sambalu
- ½ szklanki bułki tartej ja użyłam bezglutenowej
- sól i czarny pieprz do smaku
- kilka łyżek oleju (ja dałam kokosowy)
BAKŁAŻAN ZAPIEKANY – przepis:
- Bakłażany myję i przekrawam na pół. Łyżką wydłubuję miraż i kroję w kostkę. Od razu naoliwione połówki bakłażanów wstawiam do piekarnika nagrzanego do 200 stopni i przystępuję do szykowania nadzienia.
- Cebule obieram i szatkuję w kostkę.
- Czosnek obieram i przepuszczam przez praskę.
- Na patelni rozgrzewam olej i smażę cebulę, po kilku minutach, gdy jest miękka dodaję miąższ bakłażana i smażę, aż zmięknie, następnie mieszam z pomidorkami, czosnkiem i podsmażam przez chwilę. Na koniec wlewam pomidory i zostawiam do odparowania. Gdy masa jest dość gęsta dodaję ugotowaną soczewicę, natkę pietruszki poszatkowaną oraz bułkę tartą.
- Mieszam znowu i doprawiam do smaku. Pod koniec dodaję pokruszony ser i wyłączam gaz pod patelnią.
- Wypełniam bakłażany farszem, układam na blasze, leje na dno 1 szklankę wody i wstawiam ponownie do nagrzanego piekarnika do 200 stopni.
- Piekę około 30 minut. Podaję na ciepło – pycha!
BAKŁAŻAN – przepisy z BAKŁAŻANEM
Bakłażan w sosie słodko-kwaśnym
Kilka lat temu pierwszy raz przygotowałam bakłażana w tej formie. Skradł on serce wszytskich domowników, więc nie ma się co dziwić, że takiej formie bywa na naszym stole dość często. Bakłażany wszyscy lubimy i z chęcią zjadamy. Bakłażan z pomidorami to klasyczne danie obiadowe, pyszne sycące i aromatyczne. Tak podanemu bakłażanowi raczej nikt się nie oprze :D
Mamy hopla na bakłażana w tej formie. Kupuję bakłażany skrzynkami, grilluję i przygotowuję woleju w takiej ilości, że nie jedna osoba mogłaby się zdziwić. My po prostu pochłaniamy warzywa. Bakłażan grillowany w oleju jest wspaniałą przekąską do chrupiącego pieczywa. Przygotowuje go często na naszą, domową „włoską” kolację :D
Bakłażan curry czyli curry z bakłażanem
Baba ghanoush pasta z bakłażana
Bakłażan- Gulasz z bakłażana caponata
Bakłażan z makaronem – makaron z bakłażanem
Roksana dokładnie :)
Roksana dokładnie :)
Olga dzięki mogę zabrać sie do pracy?
popieram u 100% :) jednak szkoda ze w Polsce niema dostęp do inny gatunek bakłażan, tak jak ten fioletowe okrągłe, panierowany i smażone, mają podobne smak jak grzyb kania :)
Uwielbiam -szczegolnie jako anti pasti- podsamazany bez tluszczu(ale najpierw wykroic trzeba gabczasty środek),az skorka sie przypicze, nastepnie do miski,swiezo wycisniety czosnek,odrobina oliwy,sol i pieprz, i troche swiezo zblendowanych ziol (nac pietr., rukola,szczypior). Przygotowuje to b czesto jako malokaloryczna przekaska albo do obiadu.
A o tej porze roku bakłażany ze sklepu są zdrowe ?
Mmm… Trzeba spróbować tego bakłażanka :D
Proponuje z baraniną i mięta coś jak adana w tureckiej restauracji.
Wszystkie przepisy znakomite i bardzo inspirują do wypróbowania ich .
Wszystkie przepisy znakomite. Inspiruja do ich wyprobowania