Dzisiaj mam dla was zupełnie coś nowego, czyli blender próżniowy Hanssem OZEN. Pisałam już o nim przy okazji prezentacji kolekcji moich ulubionych blenderów wysokoobrotowych. Jednak teraz przyszła pora na znacznie szersze przestawienie Hanssem’a Ozena oraz jego możliwości. Jest o czym pisać, oj jest! Zaczynając od początku, blender próżniowy Hanssem OZEN stanowi klasę sam w sobie. Nie mam za bardzo jak go porównać do innych blenderów wysokoobrotowych, ponieważ zastosowana w tym urządzeniu funkcja blendowania, miksowania i rozdrabniania bez dostępu powietrza, stąd nazwa próżniowy, absolutnie wyróżnia go na tle całej możliwej konkurencji. To pierwszy blender jaki znam, jaki mam i jaki w ogóle widziałam, który w użytkowaniu stanowi połączenie blendera wysokoobrotowego z urządzeniem odciągającym powietrze i tworzącym próżnię w kielichu. Jak dla mnie rewelacja! To absolutny przełom i zmiana technologii. To cudowne rozwiązanie dla wszystkich osób zabierających ze sobą soki i koktajle do pracy lub osób wcześniej szykujących soki na rano, wieczór czy popołudnie. Blender próżniowy Hanssem OZEN stwarza możliwość zachowania wszystkich składników mineralnych, witamin i aminokwasów bez ich utleniania w procesie rozbijania a także w trakcie przechowywania w oczekiwaniu na wypicie gotowego soku, koktajlu lub smoothie.
Blender próżniowy wysokoobrotowy HANSSEM OZEN
Blender próżniowy Hanssem OZEN jest nowoczesnym, funkcjonalnym, mocnym i użytkowym blenderem wysokoobrotowym. Ostrza kręcą się z szybkością 24 000 obrotów na minutę i dają sobie bez problemu radę z twardymi warzywami, owocami i orzechami (bez łupiny). Liście, zioła i nawet żylasty jarmuż nie stanowi dla niego problemu. Mając blender próżniowy Hanssem OZEN macie w zasięgu ręki możliwość przygotowania cudownych, aksamitnych, zdrowych i pełnych składników pokarmowych musów, soków, napojów owocowych i warzywnych, koktajli, smoothie oraz mlek roślinnych. To również kremowe zupy dla całej rodziny, ale najważniejsze soki, które po całej dobie stania w lodówce wyglądają i smakują tak, jakbyście zrobili je dosłownie przed chwilą! I właśnie ta cecha, miksowania próżniowego, wyróżnia ten blender i na niej, postanowiłam skupić się w tym wpisie. Ta cecha blendera próżniowego Hanssem OZEN jest tak ważna, że właściwie o niej należy pisać najwięcej, najmocniej i najlepiej dużymi literami :) Oczywiście w blenderze tym można miksować również bez funkcji próżniowej, jednak ja nie do końca wiem po co, ponieważ miksowanie próżniowe zmienia wszystko na wielki, wielki plus. Blender OZEN przed blendowaniem usuwa z kielicha powietrze, aby wyeliminować proces utleniania podczas blendowania. Sok zachowuje witaminy, wartości odżywcze, smak oraz kolor, zupełnie nic się nie rozwarstwia nawet po wielu godzinach! U mnie na zdjęciach poniżej widać soki i musy po 24 godzinach stania w lodówce. Ale o tym w dalszej części testu.
Blender próżniowy wysokoobrotowy HANSSEM OZEN
Gdy kupowałam blender próżniowy Hanssem OZEN miałam do wyboru dwa kolory, ten bordowy, który widać na zdjęciach oraz srebrny. Postawiałam na bordowy jako bardzo energetyczny i taki pełen życia. W komplecie w pudełku znajdziecie blender z kielichem, pokrywką i dodatkowym zaworkiem oraz pudełko do przechowywania soku, które również pozwala na dodatkowe zamknięcie zmiksowanego napoju w próżni. Oczywiście będzie również instrukcja, gwarancja no ale to normalne i zwyczajne. Cała niezwyczajność stanowi wspominane już tyle raz przeze mnie blendowanie próżniowe!
Po co rozdrabniać w próżni?
To może być podstawowe pytanie jaki nasunie się po przeczytaniu mojego opisu powyżej. W pięciu hasłach mogę napisać tak: lepiej rozdrobnione soki, wspaniałe naturalne kolory, zachowane witaminy, minerały i aminokwasy oraz dłuższa przydatność do spożycia soku bez żadnych strat jakości! I co jesteście zainteresowani?
Pozwoliłam sobie na pożyczenie ze strony hanssem.pl takiego porównania rodzajów miksowania, czyli z próżnią i bez próżni. Fajnie to obrazuje możliwości i celowość takiego działania.
Źródło: hanssem.pl – porównanie rodzajów blendowania
Hanssem OZEN to absolutna rewolucja w blendowaniu!
Blender próżniowy Hanssem OZEN zachowuje naturalny smak, kolor oraz świeżość warzyw i owoców. Pozwala na długie przechowywanie, na zatrzymanie witamin, składników mineralnych i aminokwasów przez wiele godzin bez strat jakości i smaku.
- Naturalny sok – Zdrowy sok, który dzięki blendowaniu w próżni zachowuje witaminy, wartości odżywcze oraz smak, kolor i zapach.
Blender próżniowy wysokoobrotowy HANSSEM OZEN
- Blender wysokoobrotowy – ostrza blendera obracają się z prędkością 24 tysięcy obrotów na minutę, dzięki czemu dobrze rozdrabniają owoce i warzywa. Co ważne, nóż blendera Hanssem ma aż 6 ramion (dwa do góry, 2 poziome, 2 do dołu) inaczej ustawione niż w znanych mi dotychczas blenderach wysokoobrotowych.
Blender próżniowy wysokoobrotowy HANSSEM OZEN
- Świeżość przez kilka dni – Dzięki przechowywaniu w pojemniku próżniowym, sok zachowuje świeżość znacznie dłużej niż w przypadku tradycyjnego przechowywania. Specjalnie na potrzeby tego testu przygotowałam różne soki do zdjęć dla porównania, jak wyglądają po 24 godzinach stania w lodówce. Pokazuję poniżej soki oraz koktajle blendowane w próżni i bez próżni.
Tym razem również pozwoliłam sobie na wyświetlenie ze strony hanssem.pl takiego porównania witaminy A oraz Polifenoli w opcji miksowania z próżnią i bez próżni. Miło mieć potwierdzenie w badaniach, że to co smakuje i cudownie wygląda jest również zdrowe!
Źródło: hanssem.pl – blender próżniowy HANSSEM OZEN
Soki i musy z blendera próżniowego Hanssem OZEN
Na potrzeby testu i zaprezentowania blendera postanowiłam pokazać sok jabłkowy i mus jabłkowy, zielony i zdrowy sok ze szpinakiem oraz pomarańczy z imbirem, a także zmiksowane pomidory, czyli taką domową wersję surowego soku pomidorowego. Dlaczego wybrałam akurat te? Z prostego powodu, są kolorowe, maja niewiele składników a fantastyczny smak, znaną konsystencję i na nich najlepiej widać różnicę blendowania próżniowego.
Sok jabłkowy z blendera próżniowego Hanssem OZEN
Blender próżniowy wysokoobrotowy HANSSEM OZEN
Taki domowy sok jabłkowy przygotowuję wrzucając do kielicha blendera kilka jabłek i dodaję wodę. Bez dodatku wody powstanie mus jabłkowy, który także jest oszałamiająco smaczny. Gdybym zmiksowała zielone jabłka, otrzymałabym sok zielony, jednak miałam polskie jabłka czerwone, ekologiczne i wspaniałe. Jak wiadomo jabłka zawierają potas. Ten potas powoduje zmianę koloru soku. Mój jest ciemniejszy, ponieważ skórka jabłek była cudownie czerwona, a same owoce słodkie, soczyste i chrupiące. Takie właśnie lubimy najbardziej.
Przygotowanie soku w blenderze próżniowym Hanssem OZEN jest tak samo proste, jak w każdym innym blenderze, a może jeszcze bardziej, ponieważ w tym przypadku wkłada się do blendera wszystkie potrzebne i przewidziane składniki, zamyka pokrywkę oraz górne ramie blendera i wciska funkcję auto. Blender sam automatycznie odciągnie powietrze, następnie kilka razy podrzuci i rozdrobni owoce, a potem zmiksuje na płyn. Tak przygotowany sok z blendera próżniowego Hanssem OZEN jest kremowy, jedwabisty, lekki, aksamitny i bogaty w smak oraz składniki. Jak dla mnie bomba!
HANSSEM OZEN
Aby napełnić butelkę o pojemności 600 ml potrzebowałam
- 2 jabłka
- około 280 ml wody
- jeśli chcecie można na przykład dodać szczyptę cynamonu
Przygotowanie:
- Jabłka myję, odrywam im ogonki (powiało grozą), przekrawam na pół i na kilka mniejszych kawałków, wkładam do blendera, dodaję cynamon, dolewam wodę. Zamykam pokrywę kielicha i górne ramie blendera. Włączam funkcję „AUTO” i rozdrabniam.
- Nalewam do szklanek i podaję.
Porównanie soku / koktajlu jabłkowego miksowanego bez próżni i z próżnią
Blender próżniowy wysokoobrotowy HANSSEM OZEN
Przygotowałam dwie butelki z sokami. Ta bliżej blendera (po lewej) jest z sokiem miksowanym w próżni i przechowywanym 24 godziny w lodówce. Ta druga butelka (po prawej stronie na zdjęciu) zawiera sok jabłkowy w takich samych proporcjach, jedyną różnicą było miksowanie tego soku bez próżni. Różnica jest widoczna gołym okiem, nie trzeba nikogo przekonywać. Zarówno kolor jest inny jak i konsystencja. Zdecydowanie w tym porównaniu wygrywa opcja miksowania w próżni!
Blender próżniowy wysokoobrotowy HANSSEM OZEN
A właśnie miałam wam powiedzieć jeszcze o zaworku w pokrywce kielicha oraz o drugim tego typu zaworku w ramieniu górnym obudowy blendera, ponieważ to też zupełna nowość i wyróżnia to blender od wszystkich innych znanych mi i używanych na co dzień. Pokrywka kielicha w blenderze próżniowym Hanssem OZEN zawiera zaworek próżniowy, to on pozwala na zachowanie braku dostępu powietrza w kielichu.
Blender próżniowy wysokoobrotowy HANSSEM OZEN
Zawsze przed otwarciem kielicha trzeba najpierw lekko pociągnąć ten gumowy zaworek widoczny na zdjęciu, aby wpuścić powietrze do kielicha. Wtedy dopiero można zdjąć pokrywkę i wlać sok do szklanki. Wcześniej nie da się jej zdjąć, ponieważ jest bardzo mocno zassana. Robimy psss … i pokrywa lekko otwiera się.
Główne cechy blendera próżniowego Hanssem OZEN
Blender próżniowy wysokoobrotowy HANSSEM OZEN
Blender próżniowy Hanssem OZEN to wspaniały blender wysokoobrotowy z funkcją miksowania próżniowego. Przy 960 Watach ma moc 1,31 KM i jest zaskakująco skuteczny! Dzbanek blendera, wolny od BPA wykonany z odpornego i niezwykle bezpiecznego materiału jakim jest Tritan. Jego sześcioramienne noże karcą się szybko i świetnie rozdrabniają, upłynniając wręcz owoce i warzywa. Co ciekawe, jest to jedyny blender wysokoobrotowy, który mam i który to nie posiada tampera (popychaka). Ma za to funkcje miksowania próżniowego. Napisze od razu, żebyście wiedzieli, w tym blenderze można miksować suche i płynne składniki z tym, że TYLKO płynne składniki mogą być rozdrabniane z funkcją próżni. Gdybyście tak zrobili z kasza gryczana na przykład, zepsulibyście blender, ponieważ drobinki nasion dostałyby się do pompy ssącej. Ponieważ blender ten ma funkcję automatyczną z odsysaniem powietrza, ma również funkcje miksowania z powietrzem a także puls tak potrzebny do rozdrabniania na przykład cebuli lub ciastek na spód sernika na zimno.
Jeśli chodzi o łatwość czyszczenia, to podobnie jak w innych blenderach wysokoobrotowych wystarczy nalać wodę z kroplą płynu i włączyć blender, aby chwilę miksował. Ma on również funkcję odkręcania noża na dnie kielicha. Ja tego jeszcze nie robiłam, nie widzę takiej potrzeby. Ponadto blender próżniowy Hanssem OZEN ma podwójną blokadę bezpieczeństwa, czujnik pompy próżniowej oraz czujnik temperatury silnika, aby blender dobrze i długo pracował oraz nie ulegał awariom. Te same zabezpieczenia chronią również użytkownika przed popełnieniem błędów.
Sok pomidorowy z blendera próżniowego Hanssem OZEN
Blender próżniowy wysokoobrotowy HANSSEM OZEN
Uwielbiam sok pomidorowy, często go przygotowuję w sezonie letnim, ale nie tylko. Lubię pić go z odrobiną tabasco (no może trochę większą odrobiną) albo pikantną zmiksowaną papryką. Przygotowałam 600 ml soku pomidorowego używając tylko pomidorów ze skórką i pestkami oraz wodą. Można dodać też szczyptę soli oraz paprykę, o której wcześniej wspomniałam. Tu nie ma jakiś szczególnych zasad, jeśli wolisz rzadszy sok, dodaj mniej pomidorów, jeśli wolisz gęsty, zabierz wodę i miksuj same pomidory.
Porównanie soku / koktajlu pomidorowego miksowanego bez próżni i z próżnią
Blender próżniowy wysokoobrotowy HANSSEM OZEN
Sok pomidorowy miksowany z próżnią jest jedwabisty, bez pęcherzyków powietrza, gładki i czerwony. Ten miksowany klasycznie jest mocno natleniony, jaśniejszy i jakby puchaty. Na zdjęciu widzicie oba soki zamknięte w szczelnych butelkach po 24 godzinach stania w lodówce. Sok miksowany z próżnią stoi po lewej, bliżej blendera próżniowego Hanssem OZEN. Widać, że nawet po 24 godzinach stania w lodówce jest on jednorodny, bez oddzielania się wody, identyczny jak wlałam do butelki!
Zdrowy sok zielony zrobiony w blenderze próżniowym Hanssem OZEN
Blender próżniowy wysokoobrotowy HANSSEM OZEN
Tym razem zdecydowałam się pokazać wam mój ulubiony ostatnio sok, a właściwie koktajl na bazie pomarańczy, odrobiny wody, imbiru i całej masy szpinaku. Jest zielony, kremowy, delikatny jak chmurka. Matko jaki smaczny! Piję go ja, piją dzieci, pili tez znajomi. Wszyscy zachwyceni, chociaż sami mają już w domu inny blender wysokoobrotowy. W przypadku tego soku jest wielka różnica.
Sok ze szpinaku i pomarańczy
Przygotowałam porcję 750 ml, oczywiście będzie ona większa lub mniejsza, zależnie od wielkości owoców, ilości szpinaku jaki się doda oraz ilości wody. U mnie 500 ml poszło do butelki resztę wypiłam, zresztą zrobiłam sobie kolejny, trudno się oprzeć! A z drugiej strony nie ma się co opierać w końcu to samo zdrowie i jaki smak … mniam!
Blender próżniowy wysokoobrotowy HANSSEM OZEN
Składniki:
- 1,5 pomarańczy
- 65 g liści młodego szpinaku
- plasterek lub dwa imbiru
- około 250-300 ml wody przegotowanej, mineralnej lub jonizowanej
Przygotowane:
Pomarańcze obieram ze skórki, kroję na mniejsze kawałki i wkładam do kielicha blendera. Dodaję obrany ze skórki imbir, szpinak oraz wodę. Kielich szczelnie zamykam, wstawiam na podstawę i zamykam górne ramie obudowy blendera. Włączam funkcję „Auto” i tyle. Czekam do końca miksowania, aż wspaniały i kremowy koktajl ze szpinakiem będzie gotowy!
Porównanie koktajlu ze szpinaku miksowanego bez próżni i z próżnią
Blender próżniowy wysokoobrotowy HANSSEM OZEN
To znowu bardzo ciekawe porównanie. Pomarańcze potrafią mieć twarde skórki i łupiny, moje były takie normalne ani ekstremalnie twarde ani nad wyraz miękkie. Wrzucone całe do kielicha blendera razem ze szpinakiem, wodą i imbirem w funkcji rozdrabniania próżniowego stały się fantastyczne. Nie wiem jak powinnam to napisać, tak dobrego zielonego koktajlu o tak zadziwiającej konsystencji to ja dawno nie piłam! Kremowy, aksamitny, delikatny, niewiarygodnie dobry. Zaraz po zrobieniu wlałam go do butelki, tak pod korek i zakręciłam. Wstawiałam do lodówki na 24 godziny. Tak samo postąpiłam z drugim sokiem (po prawej) o dokładnie identycznych składnikach i ilościach, który był zmiksowany bez funkcji próżniowej. Jest mniej gładki od tego miksowanego bez powietrza oraz co ważne i co dobrze widać na zdjęciach, był mocno natleniony, a następnie po 24 godzinach w lodówce rozwarstwił się w butelce. Koktajl miksowany w próżni z pomarańczy, szpinaku i imbiru zdecydowanie skradł serce całej mojej rodziny.
Podsumowanie:
Blender próżniowy wysokoobrotowy HANSSEM OZEN
Blender próżniowy Hanssem OZEN to jedyny znany mi blender wysokoobrotowy na rynku z funkcją miksowania próżniowego. Zdecydowanie coś nowego i ciekawego! Może on rozdrabniać owoce i warzywa w dwóch opcjach: normalnej jak blender oraz po odessaniu powietrza w próżni! Funkcja blendowania w próżni zapobiega utlenieniu przez minimalizację dostępu powietrza. Widzieliście to na moich powyższych zdjęciach koktajli i soków. W blenderze próżniowym Hanssem OZEN można miksować owoce, warzywa, przygotowywać cudowne i zdrowe soki, koktajle i smoothie. Jak pisze producent miksowanie w próżni „pozwala zachować witaminy, wartości odżywcze, smak oraz naturalny kolor blendowanych produktów eliminując proces utlenienia”. I jest to prawda, sama sprawdziłam! Soki są cudowne nawet po dobie stania w lodówce nic się z nimi nie dzieje, nie zmieniają koloru, nie utleniają się, nie rozwarstwiają, smakują jak właśnie zrobione.
Blender próżniowy Hanssem OZEN jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które starają się zdrowo odżywiać również poza domem. Przygotowane wcześniej koktajle i soki, zabrane ze sobą do pracy, szkoły, na wycieczkę lub podróż będą jak świeże. Przygotowane nawet dobę wcześniej pozwalają na zaplanowanie pracy, przygotowanie jedzenia na wynos bez żadnej straty jakości, smaku czy wartości odżywczych. Jak dla mnie jest to rewelacyjne i rewolucyjne rozwiązanie!
Jestem bardzo ciekawa, dlaczego i jaki sok lubisz?
Wszystkie cytaty zamieszczone są za wiedza i zgoda sklepu EMIDAS24.pl:
Sklep Electric MIDAS www.emidas24.pl
Blender Hanssem OZEN dostępny jest również w
*****
ZOBACZ KONIECZNIE INNE BLENDERY WYSOKOOBROTOWE, STOŁOWE, KIELICHOWE, KTÓRE POKAZAŁAM!
Dobry blender, czyli który blender wybrać?
Blender wysokoobrotowy, kielichowy, stołowy BioChef czytaj TU:
Blender wysokoobrotowy, kielichowy, stołowy Caso B2000 Czytaj TU …
Blender wysokoobrotowy, kielichowy, stołowy Caso B3000 czytaj TU:
Blender wysokoobrotowy, kielichowy, stołowy Counter Intelligence Premium czytaj TU:
Blender wysokoobrotowy, kielichowy, stołowy Hannsen Ozen czytaj TU:
Blender wysokoobrotowy, kielichowy, stołowy HappyCall czytaj TU:
Blender wysokoobrotowy, kielichowy, stołowy Omniblend czytaj TU:
Blender wysokoobrotowy, kielichowy, stołowy Vitamix 5200 czytaj TU:
Blender wysokoobrotowy, kielichowy, stołowy Vitamix Pro 500 czytaj TU:
Blender wysokoobrotowy, kielichowy, stołowy Ronic Zyle analog czytaj TU ..
Blender wysokoobrotowy, kielichowy, stołowy Rohnson R-585 Heavy Duty czytaj TU …
Blender wysokoobrotowy, kielichowy, stołowy Gallet Sante HS703 czytaj TU …
Blender wysokoobrotowy PHILIPS Innergizer HR3868/00 Avance Collection czytaj TU ...
Blender wysokoobrotowy PHILIPS Avance Collection HR3652/00 czytaj TU …
Blender wysokoobrotowy PHILIPS Avance Collection HR3655/00 czytaj TU …
Jeśli znacie jakiś blender wysokoobrotowy, kielichowy, stołowy, które chcesz, żebym oceniła, przetestowała i sprawdziła, śmiało pisz! Każdy blender wysokoobrotowy chętnie opiszę!
Blender w kuchni dumnie stoi
Sieka, miażdży, drobi, kroi
Wdzięcznam, bo przydatny bywa,
jednak… dupy nie urywa !
Choć pracują ciężko tłoki
I słodziutkie daje soki
Jest staruszkiem moim, który
Czeka już emerytury….
I po szafkach mi się chowa
Bo technika jest próżniowa,
A on jakoś jej nie czuje…
Po staremu wciąż blenduje!
A jak widzę – warto zmieniać
Sok nie musi się utleniać!
Może trzymać od tej pory
Naturalne swe kolory.
Rozmarzyłam się przez chwilę…
Mogę prosić o aż tyle?
Soki- to jest temat rzeka
Na wyniki Olga czekam !
:D
Najbardziej lubię soki z KIWI bo są dla mnie cudowną bombą witaminową. Duża zawartość witaminy C i E idealnie wzmacnia moją odporność szczególnie w okresie zimowym,a niestety jestem podatna na infekcje.Oprócz wzmocnienia organizmu dzięki sokom z kiwi oczyszczam się z toksyn a także poprawiam swoje krążenie. Tak bardzo lubię ten owowc,że nawet w sklepie kupuję peelingi do ciała i balsamy kiwi :)
„KIWI smaczne,KIWI zdrowe będę zdrowie mieć bombowe”
Zdecydowanie moim ulubionym sokiem, jest sok jabłkowo-marchwiowy. Oprócz walorów smakowych, jest jeszcze jeden powód, dla którego to jego uwielbiam i często robię go sobie i swoim dzieciom. Otóż… mój ówczesny wtedy chłopak, zaprosił mnie po raz pierwszy do siebie do domu, po to bym poznała jego rodziców. Jak wiadomo, chciał zabłysnąć i postanowił sam przygotować coś do picia. Jak się pewnie domyślacie, był to świeżo robiony sok z marchewek i jabłek. Ja, chcąc dobrze wypaść przed jego rodzicami, założyłam wtedy białą bluzkę. Mój luby, z tego przejęcia, czy też roztargnienia, podając mi szklankę pełną pysznego soku, wylał jej zawartość na moją śnieżnobiałą bluzkę. Moja mina była nietęga. Na szczęście jego mama poratowała mnie swoim podkoszulkiem, i spotkanie trwało nadal. Tamten chłopak jest obecnie mym mężem i teraz wspólnie śmiejemy się z tamtej sytuacji, przypominamy ją sobie, chociażby podczas robienia soku z marchewki i jabłek.
Jest tak wiele powodów, przez które wielbię soki i koktajle. 5 najważniejszych to:
1. Kombinacja połączeń wielu smaków w jednym
2. Możliwość ich doboru pod względem humor jaki mam danego dnia
3. Są szybkie i proste w wykonaniu a przy tym dają duże pole do popisu przy kreowaniu ich smaku
4. To duża dawka witamin i energii na cały dzień
5. Ich wygląd ! Są takie eleganckie, szykowne aż chce się je pić
Soki i koktajle to zdrowe remedium na obecnie zabiegany Świat.
Moje top 3:
1.mango, jogurt naturalny, pistacje, kardamon
2.liczi w syropie, gruszka, woda kokosowa
3.pomarańcze, migdały, batat, jabłko
Każdy nowy dzień zaczynam od soku pomarańczowego często z dodatkiem grejpfruta,do obiadu podaje natomiast bogaty w polifenole sok z aroni z jabłkiem.Jestem także wielką fanką koktajli z warzyw i owoców,które świetnie wpływają na cerę, oczyszczają i wzmacniają organizm.
A o to przepis na jeden z nich:
1 pęczek szpinaku
1 świeży ogórek
1 zielone jabłko
2 łodygi selera naciowego
3 gałązki rozmarynu
1 łyżeczka soku z cytryny
Zmiksować podane składniki w blenderze i od razu podawać do spożycia.
Soki, koktajle, smoothie czy jakkolwiek się te napoje zwie, pijemy codziennie całą rodziną. A nawet kilka razy dziennie. Głównie dla zdrowia, ale także dla pięknej cery i smukłej sylwetki. Odkąd nasza nastolatka włączyła do codziennej diety surowe warzywa i owoce, a wykluczyła nabiał i niemal zupełnie zrezygnowała z mięsa, stał się cud. Zupełnie zniknął okropny trądzik z którym walczyła parę lat. Brała nawet przez kilka miesięcy antybiotyki zapisane przez dermatologa, bez rezultatu. Teraz ma piękną gładką buzię. U siebie też zauważyłam ogromną poprawę cery. Skóra stała się lepiej napięta, jaśniejsza, wręcz rozświetlona, a zmarszczki mniej widoczne.
Ja , odkąd zamiast tradycyjnego śniadania czyli kanapek, piję tylko soki i biorę je do pracy, straciłam 6 kilo.
W zasadzie każdy w rodzinie ma swój ulubiony smak, ale jest taki,, który wszyscy uwielbiamy i robimy najczęściej.Oto przepis
1 awokado
duża garść liści szpinaku
2 szklanki świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy( ostatecznie może być bio bez cukru z kartonika)
1 banan
1/2 ananasa
2 łyżki siemienia lnianego
Wszystko blendujemy na najwyższych obrotach, aż do uzyskania gładkiej masy.
Z podanego przepisu otrzymamy ok 4 szklanek napoju
Ileż tu inspiracji,
ileż sokami fascynacji…
Panowie i Panie, Panie i Panowie!
Aż pozazdrościłam Waszego picia soków na zdrowie!
Ajć! Te smakowite przepisy, te barwne fotografie!
Gdybym tylko miała sprzęt, zaraz sprawdziłabym czy też tak potrafię!
Niczym czarodziejka w kotle magicznym,
mieszałabym składniki w blenderze fantastycznym.
Z warzyw i owoców magię smaku wydobywając,
kawalkadę pochwał zdobywając.
Też bym chciała próżnie, dumnie… z próżnią miksować,
wszak wiadomo, że te soki ze sklepu przy domowych mogą się schować.
A ja soki kocham, kocha je też mój brzuszek…
i mój lokator… w brzuszku maluszek.
Soki uwielbiam, wręcz kocham,
a za takim blenderem… co dzień szlocham.
Uwielbiam soki owocowe, warzywne i mieszane,
słodkie, kwaśne i te zaskakująco skomponowane.
Często dla zdrowia jednodniowe soki kupuję,
u mej przyjaciółki jej miksów z zafascynowaniem smakuję.
Uwielbiam te z marchewką i te z bananami,
ja po prostu zawsze zachwycam się sokami!
Wiem, że teraz wyjątkowo witamin potrzebuję,
dlatego oficjalnie obiecuję…
że soki codziennie pić będę,
że medal w komponowaniu smaków zdobędę!
Swoja sokową pasją męża też mam plan zarazić,
byśmy wspólnie mogli w zdrowym trendzie się wyrazić.
A teraz znikam… pochrupię marchewkę, jabłuszko skonsumuję…
I pomarzę sobie o sokach, które z pasją komponuję…
Warzywno-owocowe soki to nie tylko zdrowie, ale też uroda i lepsze samopoczucie! Dzięki rezygnacji z kanapek na śniadanie i zastąpieniu ich sokami, schudłam kilka kilo, cera mi się niesamowicie poprawiła, czuję się zdrowo, lekko i pięknie! Piję je po to by czuć się lepiej i wyglądać kilka lat młodziej.
Jeden z moich ulubionych ma piękny rubinowy kolor i wspaniały pikantny smak. Oto przepis
2 mięsiste pomidory
1 papryka czerwona ( bez gniazda nasiennego)
1 burak pokrojony na mniejsze kawałki
1 szklanka wody( u mnie zazwyczaj kokosowa), można dać więcej, jeśli napój jest dla was za gęsty
spory kawałek obranego imbiru
Całość wrzcamy do blendera, miksujemy na najwyższych obrotach, aż do uzyskania gładkiej masy.
Wszystko wrzucamy do blendera i miksujemy na najwyższych obrotach
koktajl z pietruszki, miodu i wody kokosowej czasem dodaję zielony jęczmień dla pięknego zielonego koloru, działa na wiele rzeczy m.in. pozwala pozbyć się nadmiaru wody z organizmu, cera jest piękna, odporność wysoka….etc.
Lubię sok ZDROWY. Myślę, że w robieniu soków samemu nie chodzi o smak czy składniki, ale o to, by odpowiednio wspomóc działanie naszego organizmu. Lubię, gdy sok jest dobrany do mojego tempa życia, stanu zdrowia, gustu. Każdy dzień spędzamy inaczej, jemy inne posiłki – to ważne, by uwzględnić to w dbaniu o siebie. Uważam, że najlepszy sok to zdrowy sok, którego najważniejszymi składnikami są zaangażowanie i troska o nas samych.