Bób suszony jest mało popularny w Polsce. A szkoda, w końcu bób jest fasolą i nadaje się tak samo do suszenia jak jego biali i kolorowi krewniacy. Bób suszony jest bardzo popularny w krajach arabskich. Przygotowuje się z niego zupy, pasty i coś na kształt gulaszu. Jeśli kiedyś zastanawialiście się jak suszyć bób i czy bób suszony jest smaczny to już odpowiadam. Jest to proste i dosłownie bezproblemowe!
Bób suszony – jak suszyć bób
Bób suszony – jak suszyć bób – składniki:
Bób suszony nadaje się do jedzenia po namoczeniu i ugotowaniu. Dokładnie tak, jak każda inna fasola. Najlepiej moczyć go przez noc, a rano ugotuj!
Bób suszony – jak suszyć bób – przygotowanie:
- Wyłuskany bób rozkładam w suszarce do warzyw.
- Średnio do jednego koszyka wchodzi mu około 1,5 kilograma bobu.
- Jeśli tacki mają za duże dziurki, to wykładam je gazą aby nie przelatywał bób pomiędzy poziomami.
- Wysypuje bób i włączam nawiew.
- Najczęściej po 12-14 godzinach suszenia bób jest gotowy do zamknięcia w słoiki.
- Z 1 kg surowego bobu uzyskacie około 250-300 g bobu suszonego, czyli niepełne słoik 0,8 litra.
BÓB przepisy:
Bób gotowany to klasyka dań z bobu. Bób ugotowany w wodzie z przyprawami, podany z masłem lub aromatyczna oliwa smakuje wyśmienicie dorosłym i dzieciom.
Frittata z bobem to dobre danie na imprezy i przekąski dla wszytskich osób, które jedzą jajka i lubią bób. W sam raz na ciepło i zimno!
Czy suszony bób można stosować jako zamiennik świeżego lub mrożonego?
Ela – można ale jest on znacznie bardziej mączysty (suszony)
Dzięki!
Właśnie dziś ugotowałam zupę bobową z Twojego przepisu. Zamiast świeżego, czy mrożonego bobu dałam suszony. W Szwecji świeży bób nie jest tak popularny jak w Polsce, za to w każdym sklepie z arabską żywnością bób suszony można kupić.
Zupa wyszła super, dziękuję za przepis!
Mam pytanie odnośnie bobu suszonego z przyprawami jako przekąska – takiego dostępnego w sklepach (coś jak chipsy, paluszki lub też suszone banany itd). Po wysuszeniu bobu należy go jeszcze moczyć i ugotować? Czy po prostu suszymy i jest zdatny do jedzenia? Nie znalazłem też w przepisie – suszymy w skórkach czy obrany?
Jakub – ten suszony jako przekąska to zupełnie inne danie. Tu proponuję suszyć tak jak to u nas suszy się fasolę :)