Sezon na jarmuż od trzech tygodni uznaję za rozpoczęty :) Prosiliście mnie już kilka razy, abym podała swój ulubiony przepis na chipsy z jarmużu. Bardzo proszę, w takim razie jest :) Owe chipsy z jarmużu pierwszy raz na naszym stole pojawiły się kilka lat temu, od tej pory, gdy tylko mam okazję, przygotowuję ich całą miskę. Co ciekawe, moje dziecko również takie chipsy lubi, więc mam dodatkową motywację do ich pieczenia. Odkąd odkryłam istnienie jarmużu, bo jakoś w dzieciństwie ta roślina mnie ominęła i poznałam dopiero jako dorosła osoba jej niezwykłe wprost bogactwo składników, stałam się jej wielbicielką i wszystkich namawiam na jarmuż. Sama staram się w miarę możliwości, gdy jest sezon, codziennie przygotować chociażby koktajl z jarmużem, albo gulasz, jakaś zupę czy właśnie chipsy. Możliwości jest setki! Pisałam już wielokrotne, że jesteśmy zjadaczami dużych ilości zieleniny. Jednak zielenina wymaga mycia, kręcenia w suszarce i odciekania aby była chrupka i soczysta. Mam w domu dwie małe, no może nie małe, ale klasyczne suszarki do sałaty, jednak wirowanie na kilka razy obiadowych porcji czy koktajlowych wykańczało mnie emocjonalnie, no ile można, ludzie! Podchodząc do tematu z rozmachem i jak zawsze szykując się tylko na wiesze ilości, ”jak dla pułku wojska ;)’ kupiłam suszarkę z prawdziwego zdarzenia. Pojemność 25 litrów, wyjmowany kosz, rączka do kręcenia z przekładnia i ten sygnał przypominający rozpędzającą się syrenę. Bajka, po prostu bajka. Polecam taka suszarkę, może nie jest specjalną ozdobą łazienki czy spiżarki ale działa wyśmienicie!
Chipsy z jarmużu przepis
Chipsy z jarmużu – składniki:
- kilka liści jarmużu u mnie to około 300 g
- 3 łyżki oliwy lub oleju
- 1 łyżeczka słodkiej papryki
- 1/3 łyżeczki soli
- szczypta cynamonu
- płatki drożdżowe dezaktywowane, (gdy chcę uzyskać posmak serowy)
- Lub zamiast powyższych przypraw olej i
- 1 łyżeczka łagodnego curry
Chipsy z jarmużu – przygotowanie
- Jarmuż myję, wiruję, osuszam. Odrywam twardą łodygę, a liście dzielę na kawałki.
- W misce mieszam olej z przyprawami.
- Jarmuż mieszam dokładnie z olejem tak, aby pokrył on każdy liść.
- Blaszkę do pieczenia wykładam papierem do pieczenia i rozkładam jarmuż. Wstawiam do piekarnika nagrzanego do 100-120 stopni i piekę około 6-8 minut, aż będą chrupkie ale nie spalone.
- Po wystudzeniu przekładam do miski i podaję.
Aż jutro poszukam jarmużu i wypróbuję! Wszystkie dzieci chipsy jadłyby by garściami – każdy zdrowy zamiennik jest na wagę zdrowia! :)
Chipsy z jarmużu są super!
superaśne jak moja wirówka :D
też uwielbiam, zaraz wstawiam :)
Wreszcie! czekałam na ten przepis! Dzięęęęki!
Czy do koktajli trzeba suszyć zieleninę? Przecież i tak jest czymś zalewana (mleko, woda), czy może się mylę? Nie mam suszarki choć myślałam o niej, ale nie bardzo już mam miejsce na dodatkowy sprzęt. Czy osuszanie w suszarce zielonego bardzo zmienia jego smak?
Anna – do koktajli tylko się myje i na surowo mieli :)
Dzięki, Olga. Za dokładnie czytam;)
Muszę koniecznie wypróbować!
Pani Olgo, bajecznie wyglądają!