Sezon na jarmuż od trzech tygodni uznaję za rozpoczęty :) Prosiliście mnie już kilka razy, abym podała swój ulubiony przepis na chipsy z jarmużu. Bardzo proszę, w takim razie jest :) Owe chipsy z jarmużu pierwszy raz na naszym stole pojawiły się kilka lat temu, od tej pory, gdy tylko mam okazję, przygotowuję ich całą miskę. Co ciekawe, moje dziecko również takie chipsy lubi, więc mam dodatkową motywację do ich pieczenia. Odkąd odkryłam istnienie jarmużu, bo jakoś w dzieciństwie ta roślina mnie ominęła i poznałam dopiero jako dorosła osoba jej niezwykłe wprost bogactwo składników, stałam się jej wielbicielką i wszystkich namawiam na jarmuż. Sama staram się w miarę możliwości, gdy jest sezon, codziennie przygotować chociażby koktajl z jarmużem, albo gulasz, jakaś zupę czy właśnie chipsy. Możliwości jest setki! Pisałam już wielokrotne, że jesteśmy zjadaczami dużych ilości zieleniny. Jednak zielenina wymaga mycia, kręcenia w suszarce i odciekania aby była chrupka i soczysta. Mam w domu dwie małe, no może nie małe, ale klasyczne suszarki do sałaty, jednak wirowanie na kilka razy obiadowych porcji czy koktajlowych wykańczało mnie emocjonalnie, no ile można, ludzie! Podchodząc do tematu z rozmachem i jak zawsze szykując się tylko na wiesze ilości, ”jak dla pułku wojska ;)’ kupiłam suszarkę z prawdziwego zdarzenia. Pojemność 25 litrów, wyjmowany kosz, rączka do kręcenia z przekładnia i ten sygnał przypominający rozpędzającą się syrenę. Bajka, po prostu bajka. Polecam taka suszarkę, może nie jest specjalną ozdobą łazienki czy spiżarki ale działa wyśmienicie!
Chipsy z jarmużu przepis
Chipsy z jarmużu – składniki:
- kilka liści jarmużu u mnie to około 300 g
- 3 łyżki oliwy lub oleju
- 1 łyżeczka słodkiej papryki
- 1/3 łyżeczki soli
- szczypta cynamonu
- płatki drożdżowe dezaktywowane, (gdy chcę uzyskać posmak serowy)
- Lub zamiast powyższych przypraw olej i
- 1 łyżeczka łagodnego curry
Chipsy z jarmużu – przygotowanie
- Jarmuż myję, wiruję, osuszam. Odrywam twardą łodygę, a liście dzielę na kawałki.
- W misce mieszam olej z przyprawami.
- Jarmuż mieszam dokładnie z olejem tak, aby pokrył on każdy liść.
- Blaszkę do pieczenia wykładam papierem do pieczenia i rozkładam jarmuż. Wstawiam do piekarnika nagrzanego do 100-120 stopni i piekę około 6-8 minut, aż będą chrupkie ale nie spalone.
- Po wystudzeniu przekładam do miski i podaję.
Witaj Olgo można lubić mięsko i mieć tak zwane klapki na oczach, ale nie można przechodzić obojętnie obok takich przepisów jak ten, smak…..? zapach….? czysta poezja super przepis i piękna kobieta dzięki!!!
U mnie w Holandii jarmuż dostępny jest tylko jako sieczka . Nie można kupić nigdzie całych liści chyba ,że u rolników,ale trzeba wiedzieć gdzie.
Moje czipsy wyszly wstretne buuuuu gorzkie okropnie
marzena – coś nie tak z temperaturą w piekarniku …
to było tak ;-) wszystko wykonałam jak trzeba .Wlozylam do piekarnika nagrzanego do 140 stopni na 8 min. i……..nic ;-( czipsy wilgotne nie jak czipsy wiec podpieklam je jeszcze 5 min i …..nic wiec zwiekszylam do 200stopni i po chwili byly suche ale jak sprobowalam tragedia ;-(
marzena – no bo się spaliły ;) wszystko zależny od ruchów powietrza w piekarniku, następnym razem susz dłużej z niskiej temperaturze. W dehydratorach suszy się w 40 stopniach!
Bardzo dobre są te wegetariańskie chipsy. To jest super porcja witamin dla organizmu. Kiedyś je przyrządzałam wolę jednak dodać pokrojoną na mikrokawałki papryczkę chilli od słodkiej papryki. Polecam ten przepis
Chipsy super. Polecam z przyprawa knora delikat do mięs. Ja suszylam jarmuz 12 minut 50 gram natomiast 100 gram 22 minuty.
Ja dzisiaj tobię z mamą , jadłyśmy u cioci i były pyszne więc chcemy dprubiwać z twojego przepisu Olgo , jak się zrobią to napisze czy wyszły ;)
Jarmuż wyszedł całkiem całkiem , ale mama trochę przesoliła i były lekko ale bardzo lekko groszkowe ale tak to super !!;)