CIASTECZKA OWSIANE

Dzisiaj mam dla was ciasteczka owsiane. Dzień bez gotowania? Niemożliwe! Ciasteczka owsiane można przygotować dosłownie w kilka minut, bez większego wysiłku, szybko z dzieckiem i po średnio 20 minutach, można jeść parzące w palce ciasteczka owsiane. U nas to obowiązkowy rytuał, nie ma czekania na wystygnięcie, trzeba walczyć z temperaturą o najlepsze ciastko :D Zastanawiam się, co dzisiaj pokazać, jestem świadoma przejedzenia świątecznego ale nie ma co się zrażać, dobre ciastka nigdy nie są złe i tego się trzymam. Tylko trzy składniki, wszystkie naturalne, nieprzetworzone, proste, bezglutenowe, baz jajek, bez mleka, bez masła, bez tłuszczu, bez spulchniaczy, bez mąki. Do tego szybkie, proste i zgrabne! Ja jestem za, dzieciaki orzekły, że są świetne, więc kolejne porcja siedzi w piekarniku z kilkoma dodatkami. Gdy wspominam ciasta, ciasteczka i desery ze swojego dzieciństwa są to najczęściej proste ciasta ala pleśniak, do tego blok czekoladowy takie klasyki, które nadal są niezwykle aktualne. O jeszcze zebra, nie przypominam sobie, aby mama piekła jakies ciasteczka. Hmmm muszę zapytać, bo pamięć jest ulotna. A jakie Ty wspominasz desery, ciasta, słodkie dodatki, ciasteczka swojego dzieciństwa? Zobacz inne moje przepisy na ciasto kruche. Zapraszam na moje proste, zdrowe i naturalne ciasteczka owsiane!

CIASTECZKA OWSIANE

CIASTECZKA OWSIANE – składniki:

• 3 banany (ja miałam średniej wielkości, dojrzałe)
• 1 kubek (taki 300 ml) płatków owsianych błyskawicznych lub bezglutenowych. Jeśli jesteś na diecie bezglutenowej możesz użyć TYLKO certyfikowanych płatków, gdzie plantacje nie są zabrudzone innymi zbożami.
• płaska łyżeczka mielonego cynamonu

CIASTECZKA OWSIANE – przepis:

1. Banany przekładam do talerza, rozgniatam widelcem na papkę, mieszam z cynamonem.
2. Do bananów wsypuję płatki owsiane i mieszam dokładnie widelcem, potem palcami.
3. Formuję ciasteczka owsiane wielkości orzecha włoskiego, zgniatam w dłoni i układam na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.
4. Wstawiam do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i piekę około 20 minut.
5. Studzę i podaję.

Olga Smile

Przepisy kulinarne to moja Pasja!

Zobacz pełny biogram