HUMMUS Z MAKRELĄ
Mam dzisiaj dla Was hummus z rybą wędzoną a dokładnie z makrelką. Hummus z makrelą nazywany także pastą z ciecierzycy z makrelą odkryłam całkiem niedawno. Zadzwoniła do mnie mama z informacją, że z ciekawostek w sklepie wypatrzyła właśnie hummus z burakiem, z makrelą i hummus z marchewką. Ponieważ wersję z burakiem, pieczona dynią i pieczona marchewka znam doskonale, to przyszła pora na przygotowanie hummusu z rybą, padło na wędzoną makrelę. To taka wersja smarowidła na kanapki bez udziału twarogu, jajek i masła. Nawet bez dodatku oleju bo jakoś nie było takiej konieczności. Ponieważ od lat staram się ograniczać ilość spożywanego oleju w wege diecie, to nie widziałam żadnych przeciwwskazań, żeby ograniczyć i tym razem, w wersji semiwegetariańskiej. Ponieważ miałam kilka ładnych makreli, to przygotowanie pasty z jej udziałem stało się koniecznością. Często pytam czytelników co robią z danym produktem spożywczym, jakie dania preferują, czego szukają? I Tym razem również chciałabym się dowiedzieć, jakie dania przygotowujecie z makrelą? To tania, smaczna ryba wędzona, na którą można mieć tyle pomysłów, że aż dziw bierze, że ciągle pojawiają się nowe! Z mojej strony polecam do przygotowania hummus z makrelą bez dodatku tłuszczu.
HUMMUS Z MAKRELĄ
HUMMUS Z MAKRELĄ – składniki:
- 2 słoiki ugotowanej ciecierzycy (po około 350 g brutto każdy)
- 2 cebule
- 1 makrela wędzona
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżka soku z cytryny
- 2 łyżki pasty tanina (opcja, tym razem konieczności smakowej nie ma)
- 1/2 łyżeczki mielonego kminu (opcja, tym razem konieczności smakowej nie ma)
- sól i pieprz mielony do smaku
HUMMUS Z MAKRELĄ – przepis:
- Obieram makrele ze skóry i ości.
- Do kielicha blendera przekładam całą zawartość jednego słoika z ciecierzycą, czyli ciecierzycę + zalewę. Drugi słoik odcedzam na sicie, płyn zachowuję a ciecierzycę dosypuję do kielicha.
- Do kielicha dodaje również makrelę, obrane cebule i pokrojone w dużą krostę, obrane ząbki czosnku, przyprawy i sok z cytryny.
- Miksuje na jednolita masę, jeśli jest za gęsta dolewam wodę pozostawiona z drugiego słoika z ciecierzycą.
- Przekładam do miski i podaję. Hummus z makrelą jest dość specyficzny w smaku, zdecydowanie będzie pasował wielbicielom wędzonych ryb.
Aleksandra napisał
Awanturka czyli ser biały + wędzona makrela + cebula + sól i pieprz. Uwielbiam ?
Ewa napisał
Aleksandra Wzruszyłam się, że ktoś jeszcze prócz mnie i mojej mamy używa takiej nazwy. Swoją drogą jestem też z domu Wilczyńska ?
Monika napisał
U mnie też się mówi awanturka
Gosia napisał
Taka pasta z makreli na chleb- do rybki dodać cebulkę,czerwona fasolę, kukurydzę,jajko na twardo, ogórka kiszonego.odrobine majonezu lub keczupu. No i sól i pieprz
Sylwia napisał
Pastę uwielbiam. Robię też farsz do pierogów.
Eliza napisał
Z makrela od razu kojarzy mi się pasta jajeczna
Maria napisał
Makrela, biały ser najlepiej śmietankowy,drobno pokrojoną cebulę, sól,pieprz.
Magdalena napisał
Sama z chlebem lub bułką albo pod postacią pasty na kanapkę
Olga napisał
Smak dzieciństwa…tato zawsze kupował i oglądaliśmy filmy i jedliśmy sama makrelę.
Adrianna napisał
Makrela twarożek koncentrat cebulka koperek sól.pieprz