Kasza jaglana z sosem
Są takie dni, gdy dzień toczy się swoim rytmem. Kasza jaglana z sosem powstała u mnie jako efekt nadmiaru składników, które przygotowałam do kotletów z soczewicą. Moje dziecko stwierdziło, że ma jednak ochotę na coś innego i kasza jaglana z sosem jest dokładnie tym, co powinno być dzisiaj na obiad. No masz ci los, czasami mam wrażenie, że prowadzę restaurację domową a nasze menu zmienia się jak w kalejdoskopie :) Ale nie ma tego złego, co by na dobre nie wyszło, przynajmniej w kulinariach ;) Skoro zrobiłam już obiad i kasza jaglana z sosem pojawiła się również w mojej kuchni to doszłam do wniosku, że pokażę ją również moim czytelnikom. Dzisiaj na sole są u mnie dwa dania kotlety z soczewicy i sos do koszy jaglanej lub makaronu – co wybierasz?
Kasza jaglana z sosem
Kasza jaglana z sosem – składniki:
- 600 g pomidorów
- 2 cebule
- 2 marchewki
- 2 ząbki czosnku (może być mniej lub więcej zależnie od intensywności)
- kilka łyżek koncentratu pomidorowego
- sól i zioła prowansalskie lub inne zioła do smaku
- 2 łyżki masła zwierzęcego lub wegańskiego czyli ekologicznej margaryny bezmlecznej
- 1 słoik lub puszka fasoli białej
- kasza jaglana do podania
Kasza jaglana z sosem – przepis:
- Kaszę jaglaną gotuję według przepisu -> Jak ugotować kasze jaglaną
- Cebule obieram, koje w kostkę i smażę na złoto na oleju. W międzyczasie obiera, marchewki, ścieram na grubej tarce i dodaje do cebuli. Podlewam kilka łyżek wody i duszę.
- W tym czasie obieram pomidory ze skórki -> Jak obrać pomidory, kroję je w kostkę lub rozdrabniam w dowolny sposób. Dodaję do cebuli z marchwią. Przykręcam gaz, doprawiam solą, ziołami, dodaje przepuszczony przez praskę czosnek i duszę około 20 minut. Pod koniec dodaję koncentrat pomidorowy i fasolę wraz z zalewą. Zagotowuję.
- Kaszę jaglaną nakładam na talerz i polewam sosem. Ja lubię dodać jeszcze łyżeczkę sambalu albo polać mega pikantną oliwa ale nie ma oczywiście takiej konieczności.
Anita Januszczak napisał
Jak tu zaglądam to zawsze robię się głodnaOch, Pani Olgo, co też Pani z nami czyni
Natalia Pulit Słowiak napisał
Ależ smakowicie wygląda :)
Katarzyna Fiwek napisał
Uwielbiam kaszę jaglaną w każdej postaci :-)
Anna Jaworska napisał
Z mlekiem kokosowym, malinami i płatkami migdałów
Anna Zawisza napisał
zainspirowalas mnie!
Odchudzanie zaczyna się w głowie napisał
ja jakoś nie lubię tej kaszy :(
Magdalena Kornak-Kowalkowska napisał
A ja uwielbiam że świeżymi truskawkami albo… z syropem klonowym :)
Agnieszka Stefaniak napisał
Pani Olgo, a co Pani powie o płatkach jaglanych? Zdrowe? Smaczne? Brzmią smacznie, natomiast spotkane w Lidlu straszą alergenami.
Elżbieta Anna Kruczkiewicz napisał
jutro będzie u mnie :-)
Emilia Aleksandra Sytnik napisał
Jem jako budyń