KOKTAJL Z BANANEM

Często robimy koktajl z bananem, taki niby prosty a bardzo smaczny. Koktajl z bananem, do tego z dodatkiem szpinaku, cytrusów lub natki pietruszki albo jarmużu, jest  u nas na porządku dziennym. To właśnie banany we wszelkich smoothie, koktajlach i musach nadają im aksamitną, cudowna konsystencję. Można nawet je mrozić i zjadać jako lody, zielone lody :) Teraz mam dużo bananów, mąż przywiózł zgrzewkę 18 kilogramową. Mam pytanie, jak Ty robisz koktajl z bananem, to z czym jeszcze? Co dodajesz do bananów, masz swoje ulubione kompozycje? U nas właściwie monotonnie, ale sprawdzone połączenia. Koktajl z bananem i szpinakiem lub z jarmużem, z pomarańczą, imbirem. Czasami z natką pietruszki albo bazylią lub mięta, które o dziwo dobrze do bananów pasują. Czasami mam wrażenie, że koktajl z bananem zawsze jest dobry, bez względu jakie warzywa lub owoce do niego dodasz, po prostu banany robią całą robotę!

KOKTAJL Z BANANEM

KOKTAJL Z BANANEM – składniki:

• 1 duża pomarańcza
• 4-5 bananów
• 150 g szpinaku lub jarmużu – czasami daję 200 g
• 2 plastry imbiru (dobierz ilość do smaku)
• około 500-650 ml wody lub mleka roślinnego

KOKTAJL Z BANANEM – przepis:

1. Pomarańcz obieram i dzielę na kawałki.
2. Banany obieram, kroję plastry imbiru.
3. Do kielicha blendera wkładam pomarańczę, imbir, banany, szpinak, wlewam wodę. Zamykam pokrywkę i miksuję. KOKTAJL Z BANANEM będzie miał aksamitną konsystencję, zielony kolor i nic a nic smakować zieleniną nie będzie!

Olga Smile

Przepisy kulinarne to moja Pasja!

Zobacz pełny biogram