Czas na coś lżejszego a więc dzisiaj przepis na koktajl z buraka. Ponieważ u mnie w domu, często na stole pojawia się taki koktajl z buraka w najróżniejszej formie, doszłam do wniosku, że wam również pokażę go w prostej wersji. Do buraka pasuje wspaniale jabłko, gruszka, mandarynki i pomarańcze. Oczywiście marchewki to też dobre połączenie. W sumie koktajl z buraka może powstać na tyle sposobów, że aż dziw bierze, że nie ma w sumie żadnych ograniczeń w komponowaniu koktajli. To jeden z tych koktajli, któremu ja nie mogę się oprzeć, zresztą nie tylko ja, cała rodzina go uwielbia. Tak koktajl z buraka ma moc, zdrowia, smaku i świeżości. Do tego syci i sprawia, że dzień nabiera rumieńców. Lubię połączenia jabłka, soczystość marchwi i słodyczy i ten głęboki buraczany kolor. Można dodać do niego mrożone jagody albo borówki tak jak lubicie najbardziej! A TY, napisz mi czy lubisz buraki? W jakiej formie najbardziej? Jeśli tak, to może koktajl z buraka przydanie do gustu?
KOKTAJL Z BURAKA
KOKTAJL Z BURAKA – składniki:
• 2 jabłka
• ½ buraka
• 2 marchewki
• 1,5 szklanki wody
KOKTAJL Z BURAKA – przepis:
Wszystkie obrane warzywa wkładam do kielicha blendera, dolewam wodę i miksuję na gładka masę. Rozlewam do szklanek i podaję.
Sok z buraka mój ulubieniec, zmieniając lekko temat mam kaca wielkiego jak mur chiński, w związku z tym pierwszej osobie która zrobi mi śniadanie duże i tłuste oddam nerkę i zaśpiewam piosenkę
Dzień zaczynam zakwasem z buraka:-)
Uwielbiam sok, jabłko + 4-5 buraków a jak jeszcze pomarańczę się doda to już nie ma lepiej
Weronika hahhahahahah samo życie :) kac to stan w którym zawsze mówię, że to był ostatni raz, gdy spojrzałam na alkohol :) zjedz coś z glukozą albo ją wypij z wodą po prostu.
Oł je glukoza nie brzmi tak apetyczne jak pikantna tortilla ale spróbuję ❤
Weronika Rydning glukoza jest głównym składnikiem antykacowych ratunkowych porannych tabletek i napojów.
Lubię
Dzień zaczynam zakwasem z buraka:-)
Ja wyciskam jeszcze sok z cytryny i dodaje wycisniety sok imbiru; jeżeli jabłka sa w miare słodkie to koktail jest super!!!
Czemu ten koktajl jest taki dobry? Burak ma duzo kwasu foliowego , poza tym witamine C, zelazo. Pomaga obnizyc cisnienie i ulatwia trawienie. Marchewka ma sporo beta-karotenu, wplywa na wzmocnienie organizmu, jablka sa bogate w witamine C i tez dobrze wplywaja na cholesterol .