Gdy mam ugotować zupę, często jest to właśnie krupnik z ryżem. Taki domowy, mój własny krupnik z ryżem zamiast kaszy jęczmiennej jest dobrym rozwiązaniem dla osób będących na diecie bezglutenowej. Zresztą dotychczas pokazywałam już kilka razy mój pomysł na krupnik, więc macie w czym wybierać! Był to między innymi Klasyczny krupnik, Krupnik z kaszą jaglaną oraz Krupnik z młodej włoszczyzny. Tym razem przyszła pora na krupnik z ryżem. To wersja krupniku bezglutenowa, bardzo smaczna, rozgrzewająca i pożywna. Jeśli mam wybierać bezglutenowy krupnik, który ma przypominać w smaku jak najbardziej wersję klasyczną z kaszy jęczmiennej, wtedy decyduje się na krupnik z ryżem. Wybieram ryż okrągły, pełnoziarnisty lub jak tym razem ryż do risotto. Najlepiej gatunek arborio, wtedy daje on taką kremową konsystencję, niczym kasza jęczmienna. Każdy lubi krupnik inny. Gdy byłam dzieckiem mama gotowała krupnik na kawałku wędzonego boczku lub skórki, potem przyszedł czas krupniku na kurczaku, udkach, skrzydłach indyczych i golonce. Od wielu lat ja natomiast gotuję krupnik na wywarze warzywnym. Jeśli chcecie dodać mięsną wkładkę, wystarczy zupę gotować troszkę dłużej niż wersję wegetariańską.
Przepis na Krupnik z ryżem
Składniki na: Krupnik z ryżem
• 3 marchewki
• 2 pietruszki
• ½ korzenia selera
• 4 litry wody
• 150 g ryżu pełnoziarnistego lub białego, okrągłego do risotto
• 2 cebule
• 500 g ziemniaków
• sól lub sól wędzona
• czarny pieprz
• opcjonalnie jeśli ktoś chce wersję z mięsem – 1 skrzydło z indyka, kilka skrzydełek kurczaka, golonka wieprzowa
Przygotowanie dania: Krupnik z ryżem
1. Marchewki, pietruszki i selera obieram a następnie ścieram na tace o grubych oczkach.
2. Cebule obieram i kroję w kostkę.
3. Warzywa wkładam do garnka dodaję 4 litry wody i ewentualnie mięso w wersji z wkładką. Doprawiam solą oraz pieprzem. Gotuję około 60-90 minut z mięsem i 25 bez mięsa. Dodaję ryż, często mieszam i gotuję do czasu, aż stanie się miękki.
4. Obieram ziemniaki, kroję w kostkę i gotuję w niewielkiej ilości wody w oddzielnym garnku. Gdy ziemniaki są miękkie, dodaję do zupy razem z wodą, w której się gotowały.
5. Gdy warzywa są miękkie wyłączam zupę i wyławiam skrzydło z indyka. Doprawiam w razie konieczności solą oraz pieprzem.
KRUPNIK przepis:
Krupnik tradycyjny w moim rodzinnym domu mam przygotowywała gotując golonkę wieprzową z warzywami, kaszą jęczmienną i ziemniakami. Smak takiej zupy pamiętam do dziś.
Zupa ta znana mi jest z mojego dzieciństwa, mówiło się na nią ryżownik.
Hello, I promised i will let you know about my diet results in this comments thread. I did it and lost 25 lbs in 3 weeks. My mother has been on it for 3 days and has lost 6 lbs already. She is never hungry either. So this celebrity diet is really working great ! 26
https://www.facebook.com/pages/sdrnmhrtb/333783066743460?sk=app_208195102528120
takie nie jadłam ale spróbuję bo wygląda smacznie i tak ciepło. Pozdrawia Nina
Uwielbiam twój przepis na krupnik, chyba jest najsmaczniejszy jaki jadłam! Dziękuję bardzo :)
Dla mnie jesteś boginią kulinanych kreacji Olgo!!!!
krupnik rewelacja, dobry przepis na krupnik z ryżem polecam
Zupy Wyszla pyszna super przepis
oo tak. Dziękuję Ci! Już wiem, co zrobię na obiad. Dobry krupnik zawsze jest odpowiednim wyjściem.