MAKARON Z FASOLKĄ SZPARAGOWĄ W SOSIE
Niby nic takiego a jednak makaron z fasolką szparagową w sosie śmietanowym, czosnkowym lub kokosowym jest wyjątkowo smaczny i sycący. U mnie tym razem powstał makaron z fasolką szparagową w sosie mieszanym, na bazie tłustej śmietany kokosowej, czosnku, białego pieprzu i chili. Generalnie, gdy kupuję mrożone warzywa w sezonie zimowym, jesiennym lub wiosennym zazwyczaj wybieram mrożonki jednoskładnikowe, znacznie częściej niż jakieś typowe mieszanki. Wybieram zazwyczaj fasolkę szparagową, zielony groszek lub brokuły. Z owoców czarną porzeczkę, wiśnie i mango. Czasami też jagody, gdy moje dziecko wpadnie na pomysł pierogów. A Ty, kupujesz mrożone owoce – warzywa? Wolisz mieszanki czy jednogatunkowe paczuszki? Musze przyznać, że fasolka szparagowa należy do ścisłej czołówki ulubionych warzyw w naszym domu. Mamy fazy fasolkowe jak nazywamy je potocznie. Kupuję wtedy duże paczki i kilka dni pod rząd kombinujemy co by tu można było z jej udziałem przygotować. Dzisiaj padło na szybki obiad i bardzo smaczny. Bowiem makaron z fasolką szparagową w sosie czosnkowym z mlekiem kokosowym jest zwyczajnie rewelacja!
MAKARON Z FASOLKĄ SZPARAGOWĄ W SOSIE
MAKARON Z FASOLKĄ SZPARAGOWĄ W SOSIE – składniki:
- około 400 g fasolki szparagowej (u mnie mrożona żółta)
- 500 g dowolnego makaronu (u mnie bezglutenowy)
- 1 puszka mleka kokosowego tłustego, można zastąpić 400 ml śmietany, jeśli wolicie produkty mleczne
- 2 duże cebule
- 4 ząbki czosnku (u mnie często więcej)
- 3 łyżki oleju lub oliwy
- natka pietruszki
- chili w proszku lub w strączku
- sól oraz biały pieprz do smaku
MAKARON Z FASOLKĄ SZPARAGOWĄ W SOSIE – przepis:
- Na oleju podsmażam drobno pokrojoną cebulę. Gdy jest złota dodaję jeszcze przepuszczony przez praskę czosnek. Pod kilkunastu sekundach dodaję tłuste mleko kokosowe mieszam. Doprawiam solą, pieprzem i chili.
- Wrzucam fasolkę do zimnej wody. Na 500 g fasolki, potrzebne są około 2 litry wody, 1 łyżka cukru i 1 łyżeczka soli. Zagotowuję. Od momentu, kiedy zawrze woda, gotuję mrożoną fasolkę około 5 minut, dobierz twardość do swoich upodobań. Im fasolka młodsza, tym szybciej się gotuje. Trzeba próbować w trakcie, wyłowić jedna lub dwie i zjeść. Fasolkę przelewam przez sito, lekko polewam zimną wodą, żeby zatrzymać proces gotowania i przekrawam na pół.
- Makaron gotuję w osolonej wodzie al dente.
- Makaron odlewam, zostawiając 1 szklankę płynu, wkładam ponownie do garnka i łączę z sosem, odlaną fasolką szparagową i posiekana natka pietruszki. Jeśli jest konieczność, dolewam kilka łyżek wody z gotowania makaronu. Podaję natychmiast bo makaron z fasolką szparagową w sosie najlepiej smakuje w wersji bardzo gorącej!
Lusia napisał
Bardzo fajny przepis zrobię następnym razem
Tomkowa napisał
Nie wpadłam na taki pomysł a przecież makaronu z fasolką szparagową może być świetnym pomysłem na obiad. Zdecydowanie wypróbuję
Kasia napisał
Ja kupuję zazwyczaj fasolka szparagową I truskawki
Lu napisał
Makaron z fasolką szparagową? Wydaje się dziwne połączenie ale może to być fajne :)
Ania napisał
Ciekawy przepis zapisany do wypróbowania
Kadia napisał
Zadkoczka wielka ale w końcu nie tylko makaron z sosem pomidorowym się jadą. Brawa za inwencję :))))
Katarzyna D napisał
Mniam, wygląda całkiem smacznie!!!!!!!!
Taśka napisał
Z czosnkiem, chili i paprycxką to wszystko jest dobre !!!
Ola napisał
Chyba wolę zieloną fasolkę od żółtej szparagowej. Chociaż tak teraz się zastanawiam czym one się właściwie różnią? Chyba tylko konsystencją
Anna napisał
Ale tak bez boczku i kiełbasy? Z boczkiem byłoby chyba lepsze tak sobie myślę i taki też makaron przygotuję jutro. Dam znać jak wyszło Anna