Lubię taki domowy makaron zapiekany z kalafiorem. Można przygotować go na tysiąc sposobów z dowolnymi warzywami, z sosami lub serem. Makaron zapiekany z kalafiorem jest wyjątkowy! W połączeniu z beszamelem czyli sosem beszamelowym, smażoną cebulą i chrupiącą bułką tartą stanowi sycące i rozgrzewające danie obiadowe. Ja lubię doprawić go mocno, bardzo mocno, tak, aby pachniał i lekko szczypał w język. Dziecko natomiast woli wersję makarony zapiekanego łagodniejsza, dlatego muszę doprawić go ekstra mieszanką pieprzu dopiero na talerzu. Makaron zapiekany z kalafiorem jest treściwym, jesiennym daniem, idealnym na tą porę roku. U nas pojawia się na obiad ale również czasami na kolację, gdy mamy ochotę zjeść coś dobrego i poddać się błogiemu lenistwu na kanapie. Polecam makaron zapiekany z kalafiorem, ponieważ jest prosty, sycący i smaczny. Z podanej porcji wyjdzie obiad dla 4-6 osób zależnie od apetytu :)
Makaron zapiekany z kalafiorem
Makaron zapiekany z kalafiorem – składniki:
- 1 średni kalafior
- 500 g makaronu bezglutenowego lub pszennego
- 200 g sera białego, tofu, lub twarogu wegańskiego
- 2 duże cebule
- 1,5 szklanki mleka roślinnego lub zwierzęcego
- 3 łyżki masła, oleju lub margaryny
- 3 łyżki mąki ryżowej lub mąki pszennej
- kilka szczypt soli, pieprzu i gałki mielonej
- 1/2 – 1/3 szklanki bułki tartej bezglutenowej lub pszennej
Makaron zapiekany z kalafiorem – przepis:
- Makaron gotuję w osolonej wodzie.
- Kalafiora dzielę na małe różyczki i gotuję na parze około 15 minut.
- Cebule kroję na kawałki i podsmażam na słoto ale nie mogą się przypalić.
- W garnku rozpuszczam 2 łyżki tłuszczu, dodaję mąkę, sól, pieprz i gałkę, chwilę mieszam do połączenia. Zdejmuję z gazu, dolewam mleko, mieszam dokładnie i wstawiam ponownie na gaz, podgrzewam do zgęstnienia.
- Do miski wkładam gorący makaron, dodaję kalafiora, mocno rozkruszony ser biały lub tofu, podsmażoną cebulę, oraz beszamel. Mieszam. Przekładam do natłuszczonej formy, posypuje grubo bułka tarta i wstawiam do nagrzanego do 180 stopni piekarnika. Piekę około 30-40 minut, do czasu aż bułka się ładnie przyrumieni.
MAKARON z … moje inne przepisy:
Makaron z suszonymi pomidorami
Makaron zapiekany z kalafiorem
Makaron z sosem bolognese wegetariańskim
Makaron w sosie śmietanowym
Makaron ze świeżymi pomidorami
Smacznego makaronu życzę :)
Jak zrobic bezglutenowy beszamel?
Karolina Gasińska-Czepukojć – tak jak w przepisie :)
Moje smaki! :)
Czy były już wyniki konkursów z zapiekankami domowymi i daniem z dzieciństwa? ☺
O, wygląda wspaniale :)
Skąd wziąć te wszystkie wegańskie sery, szczególnie te, które potrafią się roztopić i ciągnąć? Bardzo brakuje mi sera, niestety nie mogę spożywać żadnego zwierzęcego nabiału :(
Magda Grabarczyk – ja kupuję w EVERGREEN i głównie wybieram VioLife o smaku pizzy – pyszny jest! https://www.evergreen.pl/sery-weganskie-c-47.html
Dziękuję, zajrzę :)
Dałam mąkę ryżowa i mleko kozie i mi sos nie zgęstniał.