Uwielbiam naleśniki bezglutenowe! Gdy przechodzi się na dietę bezmleczną często brakuje pomysłów na nowe dania. Naleśniki bezglutenowe są świetnym urozmaiceniem codziennego menu. Dieta bezglutenowa najczęściej jest mocniejszym ciosem dla mam, które stają przed dylematem, co ugotować dla dziecka. Jest to dość trudne, bo trzeba zaprzyjaźnić się z produktami i mąkami, których wcześniej się nie używało, poznać nowe składniki a mimo wszystko pozostać w kanonie smaków, które dziecko zna i lubi. To duże wyzwanie. Moje naleśniki bezglutenowe są pyszne. Piszę to bez żadnej skromności, bo są wspaniałą alternatywą dla zwykłych naleśników. Podane z nadzieniem, dżemem lub czekoladą i uwielbiane przez dzieci pozwalają im cieszyć się smakiem domowych dań. Sama miałam kilka prób z naleśnikami. Jedne wychodziły lepsze, inne gorsze. Największy problem był z konsystencją i kruchością ciasta. W końcu dopracowałam przepis. Takim klasycznym przepisem, który zawsze wychodzi i jest u mnie w domu najsmaczniejszą podstawą do tworzenia naleśników jest ten właśnie przepis. Przygotowywałam go, dla glutenowców i bezglutenowców. Wszystkim bardzo smakował, bez różnicy a nawet ze znaczącą przewagą pozytywnych opinii dla naleśników bezglutenowych. Można – można, trzeba tylko próbować, jeszcze raz kombinować, mieszać i zajadać. Przygotujcie od razu podwójną porcję, bo gwarantuje, że naleśniki szybko znikną. Moje dziecko za jednym posiedzeniem zjada 9 naleśników, więc smaczne są niebywale. Naleśniki bezglutenowe są pyszne, śmiało można przepis modyfikować lub skorzystać z któregoś poniżej.
NALEŚNIKI BEZGLUTENOWE
NALEŚNIKI BEZGLUTENOWE – składniki:
• 1 miarka mąki gryczanej
• 1 miarka maki kukurydzianej
• 1/2 miarka mąki ziemniaczanej
• 2,5 miarki mleka kokosowego lub innego
• 1/2 miarki oleju do smażenia
NALEŚNIKI BEZGLUTENOWE – przepis:
1. Mieszam w misce wszystkie składniki. Pozwalam ciastu odpocząć przez 15 minut. Jeśli jest zbyt gęste dodaje jeszcze kilka łyżek wody.
2. Naleśniki smażę partiami z obu stron. Układam w stosik i podaje na stół, gdy są gotowe. Naleśniki bezglutenowe są u nas daniem powszednim, niestety dieta zmusza do zmian.
NALEŚNIKI przepisy:
Kamila – bardzo się cieszę :) Następnym razem spróbuj zrobić z ciecierzycy REWELACYJNE są :D
:) taka ilość ich się napiekła, że na dzisiaj jeszcze pozostały do… kremu/zupy dyniowej, jako „makaron”;)
Dla mnie naleśniki bezglutenowe są najlepsze. Najczęściej robie z ciecierzycy, ale z innych mąk też się zdarza :)
Witaj Olga, mam pytanko – czy mieszasz wszystkie skladniki wlacznie z olejem od razu?
Pytam poniewaz w innym przepisie na nalesniki „klasyczne” laczylas wszystkie skladniki oprocz oleju i potem dodawalas olej po 15 min.
Pozdrawiam serdecznie!
Z gory dzieki bardzo!
Basia – teraz robią na raz :D
Zrobiłam i muszę przyznać, że ciasto jest rewelacyjne. Sprężyste, piękne, pachnące… a po upieczeniu, chrupiące aromatyczne i po prostu przepyszne.
Miałam tylko problem z przekręceniem na drugą stronę ;/ ale może kiedyś się wreszcie tego nauczę ;)
Wszystko fajnie, tylko jak mogą być naleśniki bezglutenowe z mąką kukurydzianą, która również zawiera gluten…
NIKA – gluten to białko, glutenu NIE ZAWIERA kukurydza, gryka, ryż, jaglana kasza i owies. Jeśli producent ma na opakowaniu adnotację o możliwych alergenach znaczy to, że produkty te mogły nabyć gluten w procesie koncesjonowania, tak samo jak cukier, orzechy itd.
Olga, czy te nalesniki mozna zrobic z jajkiem i woda zamiast mleka? Pytam czy z jajkiem bo nie mam nic przeciwko a moze bedzie latwiej? To bedzie moja pierwsza proba nalesnikow bezglutenowych.
Czy zamiast maki gryczanej można dodać tapioki?