Klasyka absolutna czyli owsianka na wodzie u mnie ze smażonymi śliwkami. Owsianka na wodzie występuje u nas znacznie częściej niż owsianka na mleku. Chociaż jak widać na załączonym obrazku lubię dolać takiej lekkiej wersji 2-3 łyżki mleka kokosowego ale już bezpośrednio na talerzu. Do tego jakieś owoce sezonowe jak prażone śliwki z cynamonem, jabłka z kardamonem i goździkami albo pieczone winogrona. Nawet nie dosładzam bo nie widzę takiej potrzeby. Generalnie owsianka na wodzie jest delikatniejsza niż ta na mleku. Ma bardziej wytrawny smak, jest lżejsza. U nas jeśli mam dodawać mleko to jest to zazwyczaj sojowe waniliowe lub ot tak, zwyczajnie tłuste mleko koksowe, które nie ma sobie równych. A u ciebie najczęściej pojawia się na stole owsianka na wodzie, na mleku krowim lub roślinnym, owsianka pieczona, gotowana czy tylko moczona?
OWSIANKA NA WODZIE
OWSIANKA NA WODZIE – składniki:
- 2 kubki wody
- 1 kubek płatków owsianych błyskawicznych
- 1 łyżka cukru trzcinowego, białego, ksylitolu, erytrolu lub 2 łyżki syropu klonowego lub zupełnie bez
- owoce (śliwki usmażone na patelni z kilkoma szczyptami cynamonu)
- do podania opcjonalnie kilka łyżek mleka kokosowego
OWSIANKA NA WODZIE – przepis:
- Do garnka wlewam wodę, dodaję cukier i zagotowuję.
- Płatki owsiane błyskawiczne wsypuję do wrzątku. Mieszam i wyłączam gaz. Zostawiam pod przykrywką na 10 minut.
- W tym czasie szykuję owoce.
- Owsiankę na wodzie przekładam do miski, czasami dolewam 2 łyżki mleka kokosowego i dekoruję owocami.
Hej
Nie znam nikogo kto nie lubi owsianki!!!
Nie lubie i juz, wyglada to jak psie wymioty
Owsiankożercy mają swoje idealne, wypracowane we własnej kuchni owsianki.
A ja gotuję zgodnie z 5 przemianami i dzięki temu Nasza idealna owsianka robi się tak:
do gorącej wody (ilość odpowiednia do ilości płatków, jak kto lubi, albo na wodniste, albo na gęste) wrzucamy pokrojone w kostkę słodkie jabłko, kilka posiekanych daktyli, garstkę suszonej morwy, potem płatki owsiane, potem odrobinę soli a potem, zależnie od sezonu – truskawki, maliny, jagody, śliwki, morele, wiśnie, albo sok z pomarańczy lub trochę soku z cytryny. Jeśli dodaję cytrusy, to ścieram też trochę ich skórki. Pyszności. czasem wychodzi w smaku jak deser…
Nie lubię wolę zupę mleczną :)
Każda owsianka jest dobra i koniec kropka. Czasami wystarczy do niej dżem dodać jak nie ma owoców pod ręką lub jesteśmy spóźnieni do pracy.
Idealna owsianka musi mieć coś do chrupania. Najfajniej sprawdzają się prażone pestki słonecznika, orzeszki lub w wersji wypasionej grudki karmelu. Bardzo polecam. Iza
U nas owsianka jest słodka i słona. Z masłem orzechowym, cukrem i solą. No tej nikt nie przebije! To istne mistrzostwo świata.
W zimę do owsianki na wodzie dodaje jabłka i rodzynki. A do takiej na mleku miód :)
Piękne zdjęcie, aż nabrałam apetytu na kolację :))))) A jestem dzielna i od 18 tylko woda :(
Zjadłabym bez wahania, w końcu dobra owsianka jest na wszystko. W chorobie wzmacnia a zimą daje energetycznego kopa! I obowiązkowo z mlekiem na słodko.