Typowy obiad na szybko, czyli piersi kurczaka w sosie śmietanowym, z pieczarkami lub mlekiem kokosowym i kaparami. Powiem tak, piersi kurczaka w sosie jest jednymi z tych dań, które świetnie pasują na ciepłą kolację, na szybki obiad. Przygotowanie zajmuje dosłownie 15 minut, wysiłek żaden a jedzenie bardzo smaczne! Moja mama mówiła, że tak podane piersi kurczaka w sosie, przypominają sznycle tylko bez panierki. Dokładnie, też skłaniałabym się ku temu określeniu, zwłaszcza, że u nas w domu sznycle często przyrządzało się z piersi indyka, a nie z cielęciny. Piersi kurczaka w sosie, smażona, pieczona, duszona czy gotowana? Jaką wolisz? Jeśli jest dobrze upieczona lub usmażona to dobry wybór, w wersji przesuszonej nie nadaje się niestety do niczego. Jeśli więc masz problem z takim daniem z kurczaka, polecam do przygotowania piersi kurczaka w sosie śmietanowym z pieczarkami lub mlekiem kokosowym!
PIERSI KURCZAKA W SOSIE
PIERSI KURCZAKA W SOSIE – składniki:
- 3 piersi z kurczaka (pojedyncze)
- 400 ml śmietany tłustej kremowej lub mleka kokosowego tłustego
- 2 cebule
- 400 g drobnych pieczarek
- 1 pęczek koperku
- 3 łyżki oleju lub masła
- 2-3 ząbki czosnku
- sól i pieprz czarny lub jak u mnie kolorowy, mielony do smaku
PIERSI KURCZAKA W SOSIE – przepis:
- Cebule obieram, kroję w piórka i podsmażam na patelni, przekładam do garnka.
- Piersi myję, osuszam, kroję w poprzek na 4 części, zależy mi aby powstały cienkie kotleciki, które solę i posypuję pieprzem.
- Na rozgrzanej patelni z odrobiną oleju lub masła podsmażam kotleciki po 2 minuty z każdej strony, przekładam do garnka z cebulą. Dolewam śmietanę lub mleko kokosowe i wstawiam na gaz. W tym czasie podsmażam lekko pieczarki na patelni, które również przekładam do sosu z piersiami kurczaka. Dodaję przepuszczone przez praskę dwa ząbki czosnku. Duszę razem pod przykryciem przez 6-10 minut. Wyłączam gaz i dodaję drobno posiekany koperek.
- Piersi kurczaka w sosie śmietanowym, z mleka kokosowego z pieczarkami i koperkiem podaję w ryżem, ziemniakami, kopytkami lub chlebem.
Gotowana dla odmiany, dla tych co na katorżniczej diecie, a też by chcieli coś smacznego zjeść :)
Ja bym poprosiła tę w kokosach @Gosia Baczynska i tę w sosie orzechowym @Michalina Kruszyńska i z ananasem @Weronika Turek . Dużo zjadamy piersi ze względu na białko, a pomysłów brak.
Kamilla Myrtille – to najtańsze w sklepach, zdecydowanie słabe. Można wybrać znacznie lepszej jakości ale droższe. Wychodzę z założenia, że lepiej (jeśli się jada) jeść rzadziej mięso ale ekologiczne.
Ale gdzie kupić. Mieszkając w małej miejscowości jest utrudniony dostęp do ekologicznej żywności.
A skąd pewność, ze inne mięsa to nie szajs? Pewność mamy jak tylko smak wyhodujemy
w sosie, smazona lub duszona
Już wiem co jutro na obiad – dzięki :)
Chciałabym zrobić to danie na jutrzejszy obiad dla mojej rodzinka :)
Na ile porcji starczy ta ilość składników?
Czytelnik przepisu – 3 piersi w przepisie więc na 3 osoby, na głodne bardzo 2 a jak mają mniejszy apetyt, to dla 4 z dodatkami też będzie OK :)
Uwielbiamy ❤️ Delikatne, smaczne i zdrowe danie ?