Placki gryczane
Na pomysł przygotowywania placków gryczanych wpadłam bardzo dawno temu, gdy ograniczyliśmy gluten w naszej diecie i wyeliminowaliśmy alergeny, o których wcześniej nie miałam zielonego pojęcia, że akurat nas dotyczą. Zawsze śmieszy mnie to, że zmiana w postaci ograniczenia, spowodowała u mnie rozszerzenie diety i zmobilizowała moje szare komórki do ciekawszego i smaczniejszego gotowania. Do łączenia wcześniej nieużywanych składników, do zainteresowania, do eksperymentowania, do radości gotowania! Zamiany, zmiany, zmiany one zawsze niosą za sobą coś dobrego, tak też stało się w tym przypadku. Na co dzień staramy się jeść zdrowo, smacznie i domowo. Placuszki gryczane uwielbiamy! Placki gryczane przygotowuje się bardzo szybko, podane z dżemem stanowią fajne, pożywne śniadanie albo wczesny weekendowy obiad. Przygotowanie takich placków jest bajecznie proste, wystarczy wsypać wszystkie składniki do miski, wymieszać i smażyć partiami na niewielkiej ilości oleju. Nie mogą się nie udać. Tak sobie pomyślałam, że placki gryczane są tak proste i bezproblemowe do przygotowania, że każdy mąż, przyjaciel czy partner sobie z nimi świetnie poradzi. Panowie – przepis w sam raz, abyście mogli się wykazać :) Zaskoczycie nie tylko kobietę, dzieci, ale i siebie, że jednak w kuchni jesteście świetni i placki będą drugim śniadaniem, zaraz po jajecznicy, które wyjdzie wam idealnie! Bardzo smacznie są placki gryczane dlatego je z przyjemnością polecam.
Placki gryczane
Placki gryczane – składniki:
Jedna szklanka to 250 ml w tym przepisie, wspomnę, uprzedzając ewentualne pytania :)
Składniki:
- 1 szklanka mąki gryczanej
- 1 szklanka mąki kukurydzianej
- ½ szklanki skrobi ziemniaczanej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia klasycznego lub bezglutenowego
- 1 spore jabłko
- 1,5 szklanki mleka roślinnego lub zwierzęcego
- szczypta soli
- olej do smażenia
- jabłka lub banany do podania
Placki gryczane – przepis:
- Umyte jabłko wkładam do blendera razem z mlekiem i rozdrabniam na jednolitą masę.
- W misce łączę mąkę gryczaną, kukurydzianą, skrobię i proszek do pieczenia.
- Mieszam suche składniki z mokrymi. Tak aby powstało gładkie i jednolite ciasto.
- Na patelni rozgrzewam olej. Smażę placki partiami obu stron.
- Podaję z dżemem lub owocami!
Aga napisał
Czy skrobia dużo różni się od mąki ziemnaczanej? Czy można w tym przepisie zastąpić skrobię mąką? Pyta laik początkujący:)
Olga Smile napisał
Aga – skrobia ziemniaczana i mąka ziemniaczana to to samo :)
Aga napisał
Uff, nie byłam tego pewna. Dziękuję za szybką odpowiedź. Pani przepisy są wspaniałe. Pozdrawiam świątecznie:)
Helena napisał
Pycha i takie dania to ja lubię!!!
karolciakam napisał
Mam pytanie… Corka ma zalecenie diety bezmlecznej i bezglutenowej i właśnie się uczymy nowego jedzenia. Czy ciato na te placki mozna przygotowac dzien wczesniej a usmazyc je z rana na przed szkolne śniadanie???
Olga Smile napisał
karolciakam – wydaje mi się, że spokojnie w lodówce poczeka. Tylko nie dosypuj sody ani proszku do pieczenia. Spulchniacze dodaj rano.
Kika napisał
Dziękuję ci za pomysly na bezglutenowe dania :-)
Iza napisał
Czy mleko może być sojowe lub ryżowe? Dopiero uczę się diety bezglutenowej i jestem jeszcze w lesie :-)…
Olga Smile napisał
Iza – tak, zawsze czytaj na opakowaniach dokładnie skład i możliwe alergeny!
Lena napisał
czy mleko mogę czymś zastąpić ? i mąkę kukurydzianą ? nie mogę tych rzeczy…