PLACKI Z KALAFIORA

Dzisiaj zapraszam na placki z kalafiora, dość szczególne. Moje placki z kalafiora, z dodatkiem kukurydzy w ziarnach i zalewą, są wytrawne w smaku, świeże i chrupiące. Dzieciom smakowały w wersji z sosem pomidorowym lub ajvarem. Ja za to zjadłam dokładnie te co na zdjęciu placki z kalafiora nieco inaczej, a mianowicie z miękkim tofu, które w swojej konsystencji i kształcie przypomina ricottę. Właśnie dlatego tak lubię sama robić tofu, a ta różnorodność smaków i faktur wręcz onieśmiela. To właśnie jest wspaniałe w gotowaniu, że można z czegoś takiego jak ziarna soi stworzyć wiele różnych serków tofu, mleko, śmietanę, pasztet itd. Zmiana jednego produktu w drugi – fascynujące! Placki z kalafiora można zrobić z groszkiem zielonym, z jajkami, z soczewicą, ciecierzycą lub właśnie kukurydzą. Starałam się pokazać alternatywę dla kukurydzy, którą my osobiście kupujemy w wersji ekologicznej zamkniętą w słoikach w sosie własnym.
A czy TY lubisz placki z warzyw? Dzisiaj smażę placki z kalafiora, a co, jak szaleć to szaleć :) Z radości sobie zrobiłam, bo ilość odwiedzających stronę w ciągu ostatniego miesiąca przekroczyła już DWA MILIONY UU (unikalnych użytkowników) Matko ty moja, co 16 Polak czyta moją stronę! Zobacz też inne moje przepisy na placki. Zapraszam!

PLACKI Z KALAFIORA

PLACKI Z KALAFIORA – składniki:

• 1 duży kalafior
• słoik lub puszka kukurydzy
• około 500 ml jogurtu naturalnego krowiego lub sojowego
• 1 szklanka mąki grochowej, z ciecierzycy, ryżowej białej, kokosowej, z sorgo lub innej
• ½ szklanki skrobi ziemniaczanej (mąki ziemniaczanej)
• 3 łyżki miodu lub syropu daktylowego czy klonowego
• ½ łyżeczki soli
• olej do smażenia
• można dodać 2-3 jajka jeśli chcesz (zmniejsz wtedy ilość jogurtu). U mnie wersja bez jajek.

PLACKI Z KALAFIORA – przepis:

1. Kalafior dziele na różyczki, ścieram je na tarce o drobnych oczkach. Wkładam do miski i solę. Zostawiam na 15 minut.
2. Do rozdrobnionego kalafiora dodaje kukurydze z zalewą, syrop klonowy, mąkę  skrobię. Mieszam dokładnie dobierając konsystencję na placki. Ciasto powinno być dość zwarte i utrzymywać kształt na patelni bez rozpływania się.
3. Smażę z obu stron na złoty kolor na średnim gazie na patelni z powłoką nieprzywierającą.
4. PS. Czasami do ciasta trzeba dodać więcej płynów lub mąki, zależnie od wielkości i soczystości kalafiora. Placki z kalafiora można również upiec na blasze w piekarniku oraz dodać do nich dla urozmaicenia tartą marchew lub ziemniaki.

Olga Smile

Przepisy kulinarne to moja Pasja!

Zobacz pełny biogram