TWAROŻEK ŚNIADANIOWY Z TOFU
Tęskniłam! O tak, twarożek śniadaniowy z tofu kojarzy mi się z wiosną i nowalijkami. Taki twarożek śniadaniowy z tofu powstał u mnie pierwszy raz wiele, wiele lat temu jako bezpośrednie zastępstwo znanego z dzieciństwa serka na kanapki. Lubiłam go bardzo, zwłaszcza jeśli miał w sobie dużo ogórków małosolnych i dodatek kilku ząbków czosnku. Nadal dodaje czosnek ale tylko w opcji weekendowe, gdy planujemy siedzieć w domu, bo jednak czosnek surowy czuć dość mocno. Czasami mówimy na niego po prosty serek z rzodkiewkami lub serek śniadaniowy lub serek z tofu. W warunkach domowych informacji, że z tofu nie muszę jakoś specjalnie podkreślać. Taki twarożek śniadaniowy przygotowuję z miękkiego tofu, rzodkiewek, cebulki dymki, ogórka szklarniowego i gdy tylko mam dokładam jeszcze ogórków małosolnych. Doprawiony majonezem, może nie jest jakoś wybitnie niskokaloryczny ale za to zdecydowanie pyszny! Do tego koniecznie duża ilość zieleniny z naci cebuli dymki czyli koperku i można wcinać.Taki twarożek śniadaniowy z tofu najlepiej podawać z dużą pajda opieczonego w tosterze chleba!
TWAROŻEK ŚNIADANIOWY Z TOFU
TWAROŻEK ŚNIADANIOWY Z TOFU – składniki:
- 300 g tofu naturalnego ja wybieram miękkie tofu)
- 10 rzodkiewek
- ½ ogórka szklarniowego
- 2 cebulki dymki
- 2-3 ogórki małosolne
- 2 czubate łyżki majonezu -> polecam najlepszy majonez
- koperek
- sól i czarny pieprz do smaku
TWAROŻEK ŚNIADANIOWY Z TOFU – przepis:
- Tofu wyjmuję z opakowania i rozdrabniam pulsacyjnie w malakserze lub rozcieram widelcem.
- Ogórka zielonego obieram lub nie (zależnie od nastroju) i ścieram na tarce o grubych oczkach. Ścieram również ogórki małosolne.
- Rzodkiewki myję i ścieram podobnie jak ogórki.
- Dymkę obieram i kroję na talarki oraz w kostkę razem z całą zieloną nacią.
- W misce mieszam tofu z ogórkami, rzodkiewkami, cebulką i majonezem. Twarożek śniadaniowy z tofu powinien być kremowy, najczęściej układam go na kanapkach i podaję.
Nicola napisał
To dla mnie okrycie miesiąca, dziekuję :))))
Agnieszka napisał
Lubię :)
Katarzyna napisał
Jeszcze nigdy takiego nie jadłam, zawsze robię z serem.
Klaudia napisał
Wegańskie twarożki można zrobić z wielu produktów ale z tofu i ogórków jest najlepszy ever!
Patrycja napisał
Robię podobnie ale sama ścinam mleko sojowe.
Anna napisał
zawsze robiłam twarożek z sera białego ale odkąd jestem na diecie bezmlecznej robię z tofu i nic nie traci na smaku!
Agnieszka napisał
Apetyczny :P
Magdalena napisał
Jest idealny na kanapkę!
Katarzyna napisał
W smaku i konsystencji bardzo podobny do białego sera takiego ala koryciński lub bundz.
Ewa napisał
Fajny pomysł!