Wyciskarka ZEBRA Whole Slow Juicer
Dzisiaj mam przyjemność pokazać nową na rynku polskim wyciskarkę ZEBRA Whole Slow Juicer Angielsko-Holenderskiej firmy Zoo Health Appliances LTD. A jest to naprawdę wielka radość wyciskania! Praca z wyciskarką ZEBRA by ZOO to czysta przyjemność! Wielki otwór wlotowy o średnicy 8,5 cm do tego duża moc i wyjątkowo wolna prędkość wyciskania, zaledwie 38 obrotów na minutę sprawia, że dostarczany sok jest bardzo enzymatyczny, zdrowy i aż kipi od ilości witamin! Każdy łyk to solidna porcja wspaniałych enzymów, przeciwutleniaczy, bogactwa witamin i elementów makro. Zdrowie, świetna kondycja skóry i detoksykacja organizmu gwarantowana! Od takiego soku warto rozpocząć każdy dzień! Postawi na nogi, doda energii, wigoru, obudzi, nawodni i sprawi, że organizm poradzi sobie z trudami i zadaniami dnia codziennego. Trzeba przyznać, że to idealny sok dla dorosłych, dzieci, kobiet w ciąży i rekonwalescentów.
Nie tylko sok! Co więcej, ja dodatkowo w wyciskarce ZEBRA przygotowuję mleko sojowe, serek taki ala twarożek i ser tofu. Przez wiele lat robiłam tofu w blenderze, mieliłam ziarna, odciskałam, wyżymałam i brudziłam masę naczyń. Cała kuchnia była do sprzątania. Od kilkunastu dni przygotowuję mleko w wyciskarce ZEBRA. Okazuje się to dziecinnie proste, oszczędzam czas, energię i bez wysiłku robię sobie około 1 kg tofu za jednym zamachem. To dla mnie duża zmiana i niezwykłe ułatwienie. W zestawie z wyciskarką ZEBRA znajduje się foremka do tofu i dwa sitka do soku klarownego i musów. Oba sprawdzają się fantastycznie, co pokażę wam w dalszej części testu. Dołączony jest również bardzo estetyczny szklany bidon, który pozwoli na zabranie wspaniałych soków ze sobą do pracy, szkoły, na wycieczkę, piknik, wędrówkę górską czy dłuższy spacer.
Sok cytrynowy
Wiem, że wielu moich czytelników nie wyobraża sobie dnia bez wypicia szklanki soku pomarańczowego. Przypominam, że sok świeżo wyciśnięty, zwłaszcza z ekologicznych owoców jest wiele razy lepszy niż pasteryzowane soki z kartonów. Ja wyciskam dla siebie najczęściej cytrynę i grapefruita. Sok pomarańczowy i mandarynkowy uwielbiają dzieciaki i naturalnie same wybierają to, co im bardziej odpowiada.
Opowiem wam trochę o soku cytrynowym, który widzicie na zdjęciu. Szkoda, że nie mogę przez monitor dać wam do powąchania i spróbowania owego soku. Jest świeży, orzeźwiający, kremowy, wręcz maślany w dotyku. Wyciskarka ZEBRA wycisnęła klarowny, zdrowy sok cytrynowy, o wspaniałej konsystencji. Ja dodaję go do wody z miętą co jest najprostszym sposobem na uzyskanie zdrowej lemoniady. Dolewam go również do herbaty, do innych soków, gdy chcę zmniejszyć odczuwaną słodycz lub gdy mam ochotę na zmieszanie różnych smaków i zwiększenie ich kwaskowatości.
Do przygotowania soku użyłam ekologicznych, niewoskowanych cytryn. Wystarczyło, że je obrałam ze skórki i wrzuciłam do dużego otworu wyciskarki. Sok popłynął wartkim strumieniem. W kilka chwil uzyskałam blisko 500 ml czystego i wspaniałego soku cytrynowego.
Sok jabłkowy
Na rynku dostępne są dziesiątki odmian jabłek. W maju do wyboru są jabłka miękkie, idealne na musy lub twarde przeznaczone na soki. Ja zdecydowałam się pokazać wam sok klarowny z małą ilością błonnika wyciśnięty z zielonych jabłek z odmiany Granny Smith. Jedyna ich wada to wielkość, to jabłka, które ważą zazwyczaj około 300 g więc zawsze wymagają rozdrobnienia. Mimo wszystko, gdy tylko mam okazję wybieram właśnie ten gatunek ze względu na jego soczystość, zwarty miąższ, chrupkość oraz polifenole.
Często pytacie mnie właśnie o jabłka, jakie odmiany są najlepsze do wyciskania soku oraz z jakich uzyskacie najlepszy sok. Nie ma tu jednej i niezmiennej reguły. Po pierwsze trzeba wybrać odmianę i co za tym idzie smak jabłek taki, jaki odpowiada nam najbardziej. Osobiście wolę odmiany kwaśniejsze niż słodkie, im bardziej chrupiące tym lepiej. To kwestia własnych upodobań smakowych. Im jabłko twardsze, tym sok będzie klarowniejszy. Im bardziej miękkie i mączyste tym więcej znajdzie się w soku błonnika co wpłynie na konsystencję zbliżając ją do delikatnego i kremowego musu. Lubię sok jabłkowy w obu wersjach. Do jabłek twardych używam sitka drobnego, do jabłek miękkich wybieram sitko z większymi otworami, aby powstał cudowny mus, którym zachwycają się dorośli i dzieci.
Sok jabłkowy wyciska się szybko i prosto. Doszłam do wniosku, że obowiązkowo pokażę wam również ilość odpadu, jaki oddała mi wyciskarka. Muszę przyznać, że wyciskarka ZEBRA Whole Slow Juicer generuje bardzo mało odpadu. Masa odpadowa dodatkowo jest mocno zbita i uformowana co jest dowodem tylko na to, że został wyciśnięty sok do przysłowiowej ostatniej kropelki. Lubię takie wyciskanie :)
Łatwe wyciskanie
Na stronie sklepu MocSokow.pl można przeczytać, że wyciskarka „ZEBRA to również wielki 8,5 cm otwór wsadowy na owoce i warzywa, oraz drugi mniejszy na wszelkie dłuższe i węższe składniki. Dzięki idealnie dobranej wielkości otworu wsadowego do mocy silnika, nie musimy już kroić jabłek na 8 części, buraka na 4 a pomarańczy, czy grejpfrutów na pojedyncze listki. Wyciskanie soku z wyciskarką Zebra to sama przyjemność. Docenić ją będą mogli szczególnie Ci, którzy spieszą się rano do pracy, czy Panie domu przygotowujące witaminową bombę dla całej rodziny. Wielki otwór wsadowy, to również nowy wydłużony wałek do wyciskania. Profesjonalnie zaprojektowana konstrukcja całego modułu wyciskającego zapewnia wyjątkowo dokładny proces wytłaczania soku z twardych i miękkich owoców lub warzyw jak, i wszelkiego rodzaju zielonych roślin tj. szpinak, pietruszka itp.” I dokładnie tak jest!
Duży otwór wykorzystuje do jabłek, mały do marchwi, która wpada idealnie na wałek. Wyciskarka ZEBRA jest silna i nie wymaga żadnego namaczania, rozdrabniania czy krojenia warzyw i owoców. Wyciskarka nie zatrzymuje. Bez problemu radzi sobie z grubą marchwią, całymi jabłkami czy burakami. Tu byłam bardzo pozytywnie zaskoczona!
Sok marchwiowy
To jeden z tych soków, o który najczęściej pytają czytelnicy. To również jeden z najzdrowszych soków i najsmaczniejszych. Jednak jest to sok o dużym odpadzie. Pulpa jest sucha, ale marchew zawiera masę błonnika więc trzeba jej sporo użyć, żeby wycisnąć kilka szklanek soku. Ale warto, bardzo warto!
Ja do przygotowania soku marchwiowego używam marchwi ekologicznej. Myję ją dokładnie pod kranem, i jeśli nie ma takiej konieczności to wyciskam sok bezpośrednio ot tak, bez obierania. To mój sposób na uzyskanie dużej ilości pełnowartościowego, smacznego i zdrowego soku.
Bezpieczeństwo
„Konstrukcja otworu wsadowego zapewnia nam 100% bezpieczeństwa (brak możliwości włożenia palca przez dziecko)” Co więcej, wszystkie elementy wykonane są z bezpiecznego plastiku wolnego od BPA. Wałek z super trwałego, twardego ULTEMU. Tnie, miażdży i wyciska wspaniały sok. Bez problemu radzi sobie z twardymi warzywami, łykowatymi liśćmi czy miękkimi owocami. Dwa sita do soków i musów pozwalające uzyskać soki o mniejszej i większej ilości błonnika, podobnie jak wałek wyciskarki ZEBRA zostały wykonane z materiałów BPA free, ultemu. Do tego 500 mililitrowa misa wyciskarki powstała z tworzywa tritan. Wyciskarka ZEBRA jest solidna, ciężka, stoi na blacie bez przesuwania się czy zbędnego tańczenia. Stabilnie, pewnie i spokojnie, krok po kroku wyciska cudowny sok! Aż miło się patrzy a jeszcze milej pije kolorowe i pełne zdrowia soki! Do tego korek niekapek sprawia, że sok wycieka z pojemnika tylko wtedy, gdy sobie tego życzymy, więc wprost do szklanki lub pojemnika.
Sok winogronowy
Sok winogronowy należy do ulubionych soków dzieci. Jest chyba jeszcze słodszy niż sok pomarańczowy. Kremowy, delikatny o wyjątkowo przyjemnym posmaku. Jest jak bomba energetyczna na śniadanie, w południe zamiast kawy lub na kolację, gdy za wcześnie chce nam się spać. Samo zdrowie!
Do przygotowania soku z winogron można użyć dowolnej odmiany. Zielone, czerwone, czarne, mniejsze i większe, właściwie wszystkie winogrona, bez wyjątku nadają się na sok. Wystarczy je umyć, obrać z szypułek i wycisnąć sok. Wyciskarka ZEBRA, zrobi mało odpadu, właściwie zmieści się on na dłoni! Za to pełna szklanka soku z winogron jest szybko gotowa do wypicia.
Łatwe czyszczenie
Na stronie wyciskarki czytamy: „Producent wyciskarki Zebra przeanalizował wszystkie problemy współczesnych wyciskarek i w tej wyciskarce dokonał odpowiednich zmian misy, aby tunel, którym wychodzi pulpa z urządzenia był wyjątkowo duży. Dzięki temu pulpa zdecydowanie łatwiej wychodzi z urządzenia na zewnątrz, a samo czyszczenie jest znacznie łatwiejsze – nie trzeba nawet używać wąskiej końcówki szczoteczki do jego oczyszczenia, wystarczy tylko strumień wody.” Pomiędzy sokami wystarczy wyciskarkę przepłukać wodą tak, aby kolory i smaki soków ze sobą się nie mieszały.
Taki sposób czyszczenia pomiędzy kolejnymi sokami znacznie ułatwia pracę oraz przygotowanie smacznych, zdrowych i pożywnych soków owocowych i warzywnych. W efekcie sitka można myć się raz dziennie, po skończonym dniu wyciskania.
Mus z truskawek i melona
Na sitku do musów wycisnęłam sok z truskawek i melona o większej zawartości błonnika. Kremowy, maślany, słodki i pyszny. Pachnie fantastycznie, jest niezwykle delikatny. Można go wypić duszkiem lub wymieszać z ryżem tworząc pyszne dania. Można również taki mus przelać do maszynki do lodów i zrobić zdrowy, pyszny i niepowtarzalny sorbet lodowy. Gwarantuję, że dzieciaki będą za nim przepadać! Nie da się inaczej, ten smak sam zniewala :)
Parametry techniczne
Musze przyznać, że wyciskarka ZEBRA bardzo pozytywnie zaskoczyła mnie swoimi możliwościami, konstrukcją i łatwością użytkowania. To estetyczna, dobra i przyjazna dla użytkownika wyciskarka pionowa, która pozwoli wam na zachowanie zdrowia i urody!
Łatwość obsługi: | TAK |
Soki klarowne: | TAK sito z drobnymi otworami |
Gęste soki / musy: | TAK sitko z dużymi otworami |
Sorbety: | NIE |
Kruszenie lodu: | TAK (można dodać kilka kostek podczas wyciskania) |
Wyciska sok z trawy i liści: | TAK |
Ilość soku w pojemniku: | 500 ml |
Wałek z Ultemu: | TAK |
Pojemnik na sok z Tritanu: | TAK |
Cała BPA free: | TAK |
Łatwość czyszczenia: | TAK |
Bezpieczeństwo użytkowania: | TAK |
Ekstatyka wykonania: | TAK |
Trwałość elementów: | TAK |
Szybkie mycie: | TAK |
Korek niekapek: | TAK |
Rozmiar otworu wsadowego: | 8,5 cm (większy otwór), 3×2 cm (mniejszy otwór) |
Prędkość obrotowa: | 38 obr/min |
Moc: | 150 W |
Waga: | 6,5 kg |
Wymiary (dł x szer x wys): | 15 cm x 22cm x 46cm |
Gwarancja silnik: | 10 lat |
Gwarancja części: | 2 lata |
Technologia wyciskania: | pionowa jednoślimakowa |
Mleko sojowe i tofu
Ta funkcja wyciskarki ZEBRA jest dla mnie bardzo ważna. To duże ułatwienie w naszej domowej codziennej diecie. Dlatego też doszłam do wniosku, że z uwagi na to, że do tej pory pokazywałam wspaniałe soki o intensywnej barwie oraz mus, to tym razem muszę pokazać wam również pełne białka i wartościowych substancji nabiał sojowy.
Do wyciskarki ZEBRA w komplecie dołączony jest pojemnik, taka foremka do przygotowywania tofu. Był to dla mnie znak, że po latach przygotowywania mleka sojowego w Benderach czas pójść o krok dalej i zrobić mleko sojowe w wyciskarce. Muszę przyznać, że tak trochę z niedowierzaniem podeszłam do takiej produkcji. Nic bardziej mylnego. Po pierwszej szklance mleka doskonale już wiedziałam, że to była doskonała decyzja. Mleko sojowe powstaje właściwie samo, wystarczy wycisnąć z wodą w wyciskarce namoczone przez 20 godzin ziarna soi. I już, w ten sposób powstaje mleko. Następnie należy je zagotować, potem schłodzić i gotowe mleko można śmiało przelewać do szklanych butelek. Jeśli chcecie przygotować tofu to potrzebny będzie koagulat w postaci siarczanu wapnia lub chlorku magnezu, czyli nigari. Można kupić je w sklepach wysyłkowych ze sprzedażą internetową lub na portalach aukcyjnych. Część osób koaguluje również mleko sojowe do postaci serka, sokiem wyciśniętym z cytryny, to również niezły sposób, z tym, że potem serek nie jest słodki w smaku, lecz dość kwaśny. Ja jednak wolę metodę klasycznie używaną w kuchni azjatyckiej czyli siarczan wapnia.
Przepis na mleko sojowe
Składniki:
- 400 g suchych ziaren soi najlepiej w wersji ekologicznej
- woda do moczenia ziarna
- około 2 litrów wody
- 4 łyżki syropu z agawy lub innego słodu
- Soję zalewam wodą i odstawiam na noc do napęcznienia, na około 20 godzin.
- Rano odlewam ziarna na sicie i płuczę kilkakrotnie wodą.
- Uruchamiam wyciskarkę ZEBRA. Wrzucam po 2 łyżki namoczonych ziaren soi i podlewam niewielka ilością wody. W ten sposób wysikam całą zwartość nasion. Płyn zlewam do garnka natomiast okarę z soi wykorzystuję do pasztetów, kotletów lub klopsów.
- Mleko wstawiam na gaz, dodaję wybrany słód. Ciągle mieszając zagotowuję. Gdy zaczyna się podnosić dolewam troszkę zimnej wody i zmniejszam gaz. Mleko powinno się delikatnie gotować przez około 5 minut. I już, mleko sojowe gotowe!
Przepis na serek tofu
Do serka tofu potrzebne jest mleko sojowe. Ja zazwyczaj przygotowuje podwójną ilość mleka niż w przepisie powyżej, czyli moczę 800 g suchej soi przez noc. Uzyskane mleko zagotowuję, trzymam przez 5 minut na gazie. Następnie wyłączam i po 5 minutach dodaję nigari lub wapń.
Składniki na serek tofu:
- 5 litrów mleka sojowego, żółtego, bogatego i intensywnego w smaku
- 5-6 łyżeczek siarczanu wapnia lub 2,5 łyżeczki płatków nigari czyli chlorku magnezu lub 1,5 łyżeczki nigari w płynie, jest to również chlorek magnezu
- szczypta lub dwie soli tak do smaku
- Opis produkcji tofu rozpoczynam od momentu, gdy wyłączyłam mleko sojowe po 5 minutach gotowania i odstawiłam go na 5 minut. Solę.
- Koagulant szybko rozpuszczam w około 100 ml ciepłej wody. Wlewam do mleka sojowego o temperaturze około 85-90 stopni. Delikatnie mieszam kilka razy i odstawiam na około 15-20 minut. W tym czasie z mleka oddzieli się serek, niczym twaróg. Dokładnie proces ten przebiega w ten sam sposób jak przy produkcji twarogu, tylko koagulant i mleko są inne.
- Foremkę do tofu wykładam gazą. Łyżką cedzakową delikatnie wyjmuję serek i układam w foremce. Dociskam widelcem lub łyżką. Na koniec zamykam pokrywką od foremki i dociskam. Odstawiam tofu na 12 godzin do odcieknięcia. Ja osobiście wstawiam do lodówki, ale tofu można jeść na ciepło, jeśli tak wolicie.
Podsumowanie:
Wyciskarka ZEBRA Whole Slow Juicer Angielsko-Holenderskiej firmy Zoo Health Appliances LTD to jednoślimakowa, pionowa wyciskarka o wadze aż 6,5 kg. Wykonana z najlepszych materiałów pozwala z niezwykłą precyzją wyciskać enzymatyczny i zdrowy sok z prędkością zaledwie 38 obrotów na minutę. Duża estetyka wykonania i klasa wyciskarki sprawia, że praca z nią jest prawdziwą przyjemnością. Bez większego problemu, dzięki szerokiemu otworowi wsadowemu wyciśniecie sok z całych pomarańczy, jabłek i cytryn bez konieczności wcześniejszego ich krojenia. To znacznie oszczędza czas i pozwala na przyjemne i szybkie pozyskiwanie soku z owoców, warzyw i ziół. Co więcej, w wyciskarce ZEBRA przygotujecie mleka roślinne, jak sojowe, kokosowe czy migdałowe. Do tego pojemnik na tofu pomoże w formowaniu zdrowego roślinnego serka. Wyciskarka ZEBRA Whole Slow Juicer to fantastyczna inwestycja w zdrowie, dobre samopoczucie i energię na każdy dzień!
Opisy cytowane dotyczące wyciskarki zamieściłam za wiedzą i zgodą sklepu MocSokow.pl
A ty, dlaczego chciałbyś mieć wyciskarkę i jak kupisz, to co w niej będziesz przygotowywać – podziel się swoimi pomysłami?
adrianna7887 napisał
Chciałabym wygrać tę wyciskarkę przede wszystkim z myślą o mojej córeczce. Oczywiście, rzecz jasna każdy domownik by był bardzo zadowolony i każdy by się ucieszył gdyby udało mi się wygrać ale moja młodsza córcia wręcz potrzebuje takiego urządzenia. Nie tak dawno okazało się że jest ona chora na łuszczycę. Początkowo były to niegroźnie wyglądające krostki na ciele ale lekarz stwierdził że to niestety łuszczyca. Córka ma bardzo szczegółowo określoną dietę. Jest mnóstwo produktów których nie może jeść i takie które jeść powinna. Dieta w mojej rodzinie uległa zmianie. Razem z mężem gotujemy więcej i inaczej. W naszym domu jest obecnie przyrządzanych więcej ryb, więcej drobiu, owoców i warzyw niż kiedykolwiek. Podstawą są soki, najlepiej świeżo wyciskane, bez dodatku cukru. Nie mamy w domu wyciskarki i przyrządzenie takiego soku jest trochę czasochłonne. Wiadomo-trzeba wcześniej umyć i pokroić a następnie zetrzeć wszystkie potrzebne składniki. Wyciskarka ZEBRA ułatwiła by nam życie i zaoszczędziła czas. Nie trzeba wcześniej kroić ani obierać owoców i warzyw, ponadto wyciśnięcie soku z owoców czy warzyw możliwe jest niemal do ostatniej kropli, gdyż sokowirówka posiada innowacyjny system wyciskania z odwróconym sitkiem. Technologia czyszczenia sprawia że sprzęt jest łatwy i szybki do umycia. Cały miąższ zbiera się wyłącznie w jednym miejscu a umycie wyciskarki zajmuje jedną minutę. Córcia mogłaby sama nawet sprzątać i przygotowywać swoje posiłki:) Z pewnością samodzielne przygotowane soki są nie tylko zdrowe i smaczne ale i mają cudowną moc łączenia rodziny poprzez wspólne przygotowywanie posiłków. Dla nas w domu to wyjątkowa uczta- w ogóle wszyscy lubimy gotować. Gdybym wygrała tą wyciskarkę zrobiłabym wspaniały prezent na dzień dziecka nie tylko mojej kochanej córeczce ale i innym domownikom. Soki w byłyby zdrowe, pyszne i na pewno wypite do ostatniej kropelki a my szczęśliwi!:)
Kasia Cz. napisał
Dlaczego? Bo idealnie wpasowuje się w zdrowy tryb życia, który prowadzę :)
Zarówno ja jak i mój syn uwielbiamy soki świeżo wyciskane. Często przygotowujemy je razem wrzucając co popadnie i w ten sposób właśnie 'zabiliśmy’ sokowirówkę, więc chwilowo tęsknie spoglądamy w stronę warzyw i owoców do wyciskania.
Dodatkową zaletą jest zdecydowanie możliwość zmielenia innych rzeczy (chociażby mleka roślinne.. chyba bym spróbowała zrobić takie kokosowe :D ).
Zofia Szydłowska napisał
Taka Zebra oderwie nas od codziennej rutyny, doda nieco kolorów i podniesie samopoczucie. Jak mawia moja babcia, zdrowe soki a szczególnie te świeżo wyciskane to paliwo, które daje nam energię do życia i ogrzewa nasz organizm na cały dzień. Od dawna wspólnie z mężem zaczęliśmy lepiej dbać o nasze zdrowie, wiemy że bez niego nie istniejemy, a wyciskarka Zebra stałaby się naszym wiernym kompanem w zachowaniu na długo dobrej kondycji. Zamiast ręcznie przecierać owoce lub spędzać czas przy nieefektywnych sokowirówkach, taka innowacyjna wyciskarka z pewnością ułatwiłaby nam życie i zaoszczędziła cenny czas, który moglibyśmy spożytkować wspólnie z rodziną pijąc świeżo wyciskane soki z uśmiechem przy ciepłym kominku. Korzystając z wyciskarki można zmieścić
dzienną porcję owoców i warzyw w jednej małej szklance soku. Co ważne, mogę w prosty sposób przemycić niektóre warzywa za którymi nasze dzieci nie przepadają, a mają sporo cennych witamin i wartości odżywczych np. seler, rzodkiew, burak czy pietruszka. Przekonam się czy wyciskarka pozwoli nam przygotować sok z delikatnych zielonych warzyw czy też ziół i czy będę mogła rozdrabniać ziarna i orzechy jako dodatek do musli z mlekiem. Sok z wyciskarki wolnoobrotowej powinien być bardzo wysokiej jakości, skoncentrowany i aromatyczny, nie powinien się rozwarstwiać czy pienić jak to jest w przypadku większości sokowirówek i powinien mieć większą ilość błonnika przez co będzie bardziej sycący i odżywczy dla naszych dzieci. Myślę, że jako wzorowa pani domu i mama dwójki fajnych dzieciaków jestem idealną osobą do przetestowania tego świetnego urządzenia, ponieważ będę w stanie porównać ją z sokowirówkami i ręcznymi wyciskarkami mojej babci, będę chciała sprawdzić jej funkcjonalność, innowacyjność oraz ocenić design. Przeprowadzę test urządzenia z dokładnymi zdjęciami soków i koktajli oraz przygotuję video relację na Youtuba. Mój ulubiony pisarz George Bernard Shaw celnie zauważył, że „Nie ma bardziej szczerej miłości niż miłość do jedzenia…”, a dzięki wyciskarce marki Zebra będzie to zdecydowanie miłość zdrowa, klarowna i czysto witaminowa. Wyciskarka Zebra mogłaby stać się idealnym rozwiązaniem moich codziennych problemów i sprzymierzeńcem od serca w trosce o odporność i zdrowie mojej rodziny.
Marzę aby w wyciskarce Zebra przygotować dla całej rodziny pożywny sok autorstwa mojej babci „Bogactwo natury” – koktajl z przewagą warzyw, bogaty w witaminy i składniki odżywcze z delikatnym posmakiem limonki. Idealna kompozycja smaków, dzięki kremowemu awokado w połączeniu z soczystymi jabłkami i cytrusową limonką, otrzymujemy pyszny i orzeźwiający sok.
Potrzebne składniki:
– 3 duże jabłka, najlepiej zielone i soczyste
– 1 awokado
– 1 limonka, obrana bez skórki
– 2 duże marchewki
– 2 małe ogórki
– 1 zielona papryka
– 1 średni brokuł
– 1 mały seler
córeczka8 napisał
Ten test ma dla mnie ogromne znaczenie,
bo wyciskarka zebra to moje marzenie!
Uwielbiam soki – te naturalne,
gdy ręcznie wyciskam, efekty są marne :(
A soki ze sklepu energii nie dają…
i nigdy nie wiemy, co w składzie mają.
Bo zdrowe, aktywne życie jest w modzie,
a dary natury czekają w ogrodzie…
Za oknem tęczowo jabłuszko się mieni,
z Zebrą ta tęcza się w złoto zamieni!
Rodzina jest dla mnie największą wartością,
i chcę by cieszyli się też witalnością!
Zarazić ich swoją ogromną radością,
i tworzyć napoje z serduchem, miłością! <3
Iwona napisał
Ujął moje serce wpis „Jarka z piwem” za szczerość i humor.
Skoro ktoś nie jest rymokletą to rzecz jasna, że nie powinien być na starcie zdyskwalifikowany (a tu tyle pięknych wierszy).
Łączę się z tym wpisem mentalnie i duchowo
i też marzę sobie o takiej wyciskarce
aby życie kulinarne nie było już tylko biało-czarne jak zebra
ale z ZEBRĄ mieniło się kolorami soków różnej maści
z play listy przepisów Olgi.
Adriana Kapica napisał
Od dawna przymierzam się do zmiany swojego nie zdrowego stylu życia . Myślę że byłby to dobry bodziec no i moja córeczka zaczeła by pić zdrowe soczki a nie tych świństw.
Szłapka napisał
Mój mały 10 miesięczny Adaś , aby być zdrowym i silnym chłopcem chętnie by każdego dnia popijał dobre zdrowe soczki. Więc może mamusia Adasia otrzymałaby taką wyciskarkę :)
ciezarowka8 napisał
OBJAWY
Katar i przeziębienie
Ogólne niczego nie chcenie
Marazm i poczucie ogólnego rozbicia
I w sumie to…niechęć do życia!
ROZPOZNANIE
Stwierdzony z całą pewnością
Ogólny Brak Odporności!
ZALECENIA
Z łóżka zalecam wstawać prawą nogą
I uśmiech przylepić do głowy
Śniadanie?
Po pierwsze miód, to sposób cud…
I smakuje, i odporność buduje,
Dzieci go uwielbiają
I ze smakiem zajadają…
Codziennie wychodzimy na spacer, choćby krótki
Pamiętamy o myciu rączek, zjadaniu świeżych owoców i codziennej dawki owoców w szklance soku owocowo-warzywnego! :)
PRZEDAWKOWANIE
Przedawkowanie w tym przypadku
Pozwoli Ci zostać stulatkiem!
EFEKTY UBOCZNE
Chęci do życia nowe
Uśmiech na twarzy i spokój w głowie!
Marzę o wyciskarce !
Dlaczego? To proste
Bo owoce i warzywa doskonale znają już drogę – teraz potrzebują jedynie sensu… bycia i spożycia ;)
Jestem „ciężarówą” – nie, nie w sensie, że autem, tale kobietą w stanie błogosławionym (nie wiem, kto wymyślił ten zwrot, bo mój maż zapewne ma mnie już dość i myśli poważnie o rozwodzie…
Jestem też mamą 6 -letniego mężczyzny i żoną 30-letniego dzieciaka, córką, córką, synową, wnuczką i szwagierką i wierzcie mi: powiedzenie „ile osób, tyle potrzeb” powinno w naszym przypadku zostać wzbogacone o pory dnia i roku, humory i aktualne mody w przedszkolu, serialu „M jak miłość” oraz kawiarniane rozmowy wrednych teściowych ;)
Ja sama, w zależności od nastroju moich hormonów, dzień zaczynam albo od soku pomarańczowego, zielonej herbaty albo od…focha ;), mój maż od ziewnięcia, a synek ukochał sobie jabłka (do których ja z matczynej troski dodałabym jeszcze kilka „egzotycznych” witamin…)
W ciągu dnia dopieszczamy się świeżo wyciskanym sokiem z pomarańczy, owocowymi sałatkami, gorącą czekoladą i innymi cudami, w zależności od humoru i zmęczenia…
Dzięki swojej uniwersalności i zdolności do spełniania marzeń i zachcianek cudo od Pani stałoby się naszym wielkim przyjacielem – przyjacielem każdego z nas z osobna i wszystkich razem jako rodziny. Mnie umiliłby oczekiwanie na rozwiązanie, mojemu mężowi ułatwiłby wytrzymywanie ze mną przy zdrowych zmysłach a Tymkowi po prostu umiliłby dzień;)
Zebro – zapraszamy do Żnina, już robimy dla Ciebie miejsce!
P.S. Kobiecie w ciąży się nie odmawia <3
areczek7 napisał
Czy latem, czy zimą – ruch to zdrowie,
Każdy lekarz nam to powie.
Nawet gdy za oknem niskie temperatury,
Z domu wychodzimy – takie z nas piechury.
Jogging po parku, spacer po lesie,
Czasem godzinę, czasem minut dziesięć.
Odporność naszą wzmacnia aktywny wypoczynek,
Dla ciała i dla ducha zacny to uczynek.
A gdy już po spacerze do domu wracamy,
Po szklance soku duszkiem zawsze wypijamy.
Świeżo wyciskany – innego nie chcemy,
Bo nie lubimy tej całej kartonowej ściemy,
Gdzie woda i cukier, a soku prawie wcale,
Tylko domowy smakuje wspaniale.
Lecz długie i żmudne ręczne wyciskanie,
Wyciskarka ZEBRA niech na stole stanie.
„Chuchaniem – dmuchaniem” dbać o nią będziemy,
I szklanką świeżego soku toast wzniesiemy!
adusia2016 napisał
Lekarstwa? Czary mary? Eliksiry?
Może jogurty, mleka i kefiry?
Jak odporność wzmocnić na wiosne
By być zdrowym wraz z rodziną?
My zdrowie bierzemy z natury,
To wcale nie trudne mikstury.
Wystarczy warzywo lub owoc,
W nich kryje się witamin moc.
Wystarczy sok z nich wycisnąć,
By już więcej nie zachrypnąć.
Nasza odporność jest niezachwiana,
I wstajemy z uśmiechem z rana!
Jedyne co można poprawić,
To stare narzędzie zostawić.
Nowa wyciskarka Zebra,
Znacznie życie nam umili!
W nią przygotowanie soków,
jest w jednej chwili!